Qual é a diferença entre azia e indigestão?

Embora muitos acreditem que azia e indigestão são a mesma condição, existem pequenas diferenças entre eles. Azia é tipo ou sintomas de indigestão, enquanto indigestão é um termo relativo usado para descrever uma das várias condições estomacais potenciais que caracterizam a condição. Em outras palavras, indigestão é um termo usado para descrever azia, bem como refluxo, estômago azedo e outras condições ou sintomas. Ambos são causados ​​por um aumento no ácido estomacal, geralmente relacionado à ingestão de alimentos condimentados ou difíceis de digerir e, às vezes, pelo estômago vazio.

A principal causa de dor na azia e na indigestão é o ácido ser empurrado de volta para o esôfago pelo estômago. Isso causa uma sensação de queimação ou desconforto na parte superior do peito ou na garganta. O ácido pode aumentar devido a vários fatores, sendo o mais comum o consumo de alimentos que causam um aumento no ácido necessário para a digestão. Outros podem incluir músculos esfíncteres enfraquecidos ou subdesenvolvidos, estômago vazio e certas condições relacionadas ao estresse.

Embora as causas e os sintomas de ambas as condições sejam relativamente iguais, a azia difere da indigestão, pois é um sintoma de indigestão. Um pode sofrer de indigestão sem ter azia, mas se não for possível ter azia sem indigestão. Dessa forma, eles estão inter-relacionados. Indigestão é simplesmente um termo usado para descrever quase qualquer distúrbio digestivo quando ocorre nas regiões superiores do trato digestivo, incluindo estômago e esôfago.

Pessoas que desenvolvem azia e indigestão frequentes podem ter músculos enfraquecidos no esôfago inferior, também conhecido como esfíncter esofágico. Esse músculo geralmente fecha quando os alimentos passam para impedir que o ácido e os alimentos no estômago voltem para cima. Naqueles com músculos fracos, o conteúdo do estômago pode penetrar e causar dor, além de possíveis danos ao esôfago. Essa condição é chamada de refluxo.

Existem várias maneiras de impedir que azia e indigestão ocorram. Evitar alimentos desencadeados é uma opção. Isso pode incluir comida apimentada, cafeína e bebidas carbonatadas. Ter o estômago vazio também pode causar dor de azia, porque o ácido agita continuamente no estômago, mas quando não há comida, esse ácido pode começar a aumentar. Comer pequenas refeições a cada três horas pode ajudar. Esses mesmos métodos também ajudarão ao tentar evitar outras formas de indigestão, como estômago azedo.

Estresse e ansiedade também podem levar a dores de azia, assim como certos medicamentos, problemas de sono e gravidez. Garantir um tempo para relaxar pode ajudar a reduzir a azia e a dor de indigestão relacionadas à ansiedade, enquanto as dosagens de medicamentos também podem geralmente ser aprimoradas se estiverem causando um problema. A azia relacionada à gravidez é causada pelo crescimento do bebê, pressionando o estômago, mas comer pequenas refeições e dormir um pouco de pé pode ajudar a aliviar alguns sintomas.