Hvordan behandler jeg smerter i håndleddet og hånden?
Smerter i håndleddet og hånden kan forekomme af forskellige årsager, og behandlingen afhænger ofte af kilden til smerten. Behandlinger for smerter i håndled og hånd inkluderer hvile, is, medicin og terapi. I nogle tilfælde kan behandling involvere kirurgi for at lindre smerten.
Der er nogle almindelige årsager til smerter i håndleddet og hånden. Knækkede eller brudte knogler, beskadiget ledbånd eller sener og gigt er kun nogle få af de almindelige årsager til smerter i regionen. Andre årsager til smerter i håndled og hånd inkluderer tilstande såsom karpaltunnelsyndrom og ganglioncyster.
Hvile er ofte den første anbefaling, der hjælper med at lette smerter. Dette indebærer at holde hånden og håndledsområdet i en sikker position, ofte ved hjælp af en splint eller kompressionsbandage. Hvilevarigheden falder sammen med sværhedsgraden og smerter.
Isdannelse af det skadede område kan også hjælpe med til at give smertelindring. Is hjælper med at reducere betændelsen og hævelsen i forbindelse med skaden eller sygdommen. Denne reduktion i hævelse og betændelse vil hjælpe med at lette smerten og vil også dæmpe området generelt for yderligere at lindre smerter og ubehag. Glasur skal udføres i 20 minutters intervaller med et håndklæde placeret mellem isen og huden for at forhindre skader på den sarte hud.
Forskellige medicin kan hjælpe med at lindre smerter i håndleddet og hånden. Antiinflammatorisk medicin og smertestillende midler kan hjælpe med at reducere hævelse og lindre smerter. Dette kan omfatte produkter, der er uden recept, såsom ibuprofen og acetaminophen eller receptpligtig smertelindrende medicin. Ved svær smerte forbundet med arthritiske tilstande, såsom slidgigt, kan antiinflammatorisk medicin injiceres i ledområdet for at hjælpe med at lindre smerter.
Terapi kan vise sig at være gavnligt for nogle patienter, der klarer akutte eller kroniske smerter i håndleddet og hånden. Dette kan omfatte ergoterapi for at lære nye måder at udføre fælles opgaver til at hjælpe med at lindre smerter under aktivitet. Fysioterapi kan være nødvendigt for at genopbygge styrke og begrænse fremtidig smerte for dem, der kommer sig efter kirurgiske procedurer relateret til hånd- og håndledsområdet.
Kirurgi kan anbefales som en behandlingsmulighed for personer med forskellige hånd- og håndledsskader eller tilstande. Dette kan omfatte brudte knogler eller beskadigede sener og ledbånd. Andre tilstande, der kan kræve operation, inkluderer karpaltunnelsyndrom og ganglioncyster. Når operationen er afsluttet, foreslås nogle af de samme smertelindrende foranstaltninger i restitutionsfasen.