Hvad er haveterapi?

Haveterapi forstås generelt som brugen af ​​deltagelse i havearbejdeaktiviteter samt at bruge tid i haver som terapeutiske øvelser. Mange forskellige grupper menes at drage fordel af haveterapi, herunder patienter med Alzheimers og personer med fysisk handicap. Denne type terapi ordineres kun lejlighedsvist individuelt, men den bruges ofte på institutioner, hvor mennesker med forskellige funktionsnedsættelser holder til. Mekanismen, hvormed haveterapi fungerer, er ikke godt forstået, men forskellige psykologer vidner om, at havearbejde for nogle mennesker er meget terapeutisk.

Normalt involverer haveterapi enkle havearbejdsaktiviteter som vanding af planter, pleje af frøplanter og andre generelle havebrugsopgaver. Planterne, der dyrkes i denne type terapi, er normalt hårdføre og lette at vedligeholde for at mindske risikoen for skuffelse, men individer kan komme videre til mere avancerede haveaktiviteter. Alder og type handicap spiller også en rolle i de former for havearbejde, der gennemføres. Det er vigtigt for terapiens succes, at denne aktivitet ikke viser mere en frustration end en sejr.

Årsagerne til, at haveterapi er effektiv, varierer mellem individer. For mennesker med Alzheimers og nedsat aktivitet på grund af alder er havearbejde normalt en måde at forblive aktiv på samt en måde at holde kontakten med ændringer over tid. Yngre mennesker udvikler ofte tålmodighed og lærer færdigheder som et resultat af denne type terapi. I betragtning af at denne type behandling ikke er reguleret godt, kan målene for et bestemt program være forskellige.

Ikke alene antages deltagelse i havearbejde at være terapeutisk, men det er kendt at se på haver også have positive effekter på helbredet. I det mindste er det at være ude i en have frisk luft og muligvis motion. Indendørs haver kan også give visuel stimulering. Der er noget, der tyder på, at visning af malerier af haver kan forbedre helingstiden, og at levende haver kan have den samme effekt.

Hvorvidt haveterapi er vellykket på grund af den type aktivitet, der udføres, er bestemt til debat, men det er rigtigt, at havearbejde er meget terapeutisk for nogle individer. Det er imidlertid muligt, at den samme mekanisme kan fungere for et hvilket som helst antal projekter, der involverer interaktion og fremskridt over tid. For eksempel kan pleje af fisk i et akvarium have lignende effekter, som håndværk eller opsamling af klipper. Alligevel er der forskellige havearbejdeorganisationer, der er afsat til succes med haveterapi, og disse organisationer giver ofte tiltrængt opmærksomhed til mennesker, der ellers ikke ville have mange aktiviteter.