O que é terapia de jardim?
A terapia do jardim é geralmente entendida como o uso da participação nas atividades de jardinagem, bem como gastando tempo em jardins como exercícios terapêuticos. Pensa -se que muitos grupos diferentes se beneficiam da terapia com jardins, incluindo pacientes com Alzheimer e pessoas com deficiência física. Esse tipo de terapia é prescrito apenas ocasionalmente individualmente, mas é frequentemente usado em instituições onde as pessoas com várias deficiências estão alojadas. O mecanismo pelo qual a terapia do jardim não é bem compreendida, mas vários psicólogos atestam o fato de que, para algumas pessoas, a jardinagem é muito terapêutica. As plantas cultivadas nesse tipo de terapia geralmente são resistentes e fáceis de manter, a fim de diminuir o risco de decepção, mas os indivíduos podem progredir para atividades de jardinagem mais avançadas. Idade e tipo de deficiência também jogamUm fator nos tipos de atividades de jardinagem realizadas. É importante para o sucesso da terapia que essa atividade não prova mais uma frustração do que uma vitória.
As razões pelas quais a terapia do jardim é eficaz variam entre os indivíduos. Para pessoas com Alzheimer e diminuição da atividade devido à idade, a jardinagem geralmente é uma maneira de permanecer ativo, bem como uma maneira de manter contato com as mudanças com o tempo. Os jovens geralmente desenvolvem paciência e aprendem habilidades como resultado desse tipo de terapia. Dado que esse tipo de tratamento não é bem regulamentado, os objetivos de qualquer programa em particular podem ser diferentes.
A participação não apenas é considerada terapêutica, mas simplesmente ver jardins é conhecida por ter efeitos positivos na saúde também. No mínimo, estar em um jardim oferece ar fresco e possivelmente exercícios. Jardins internos também podem fornecer estimulação visual.Há algumas evidências que sugerem que a visualização de pinturas de jardins pode melhorar o tempo de cicatrização e que jardins vivos podem ter o mesmo efeito.
Se a terapia do jardim é bem -sucedida devido ao tipo de atividade que está sendo realizada certamente está em debate, mas é verdade que, para alguns indivíduos, a jardinagem é altamente terapêutica. É possível, no entanto, que o mesmo mecanismo possa funcionar para qualquer número de projetos que envolvam interação e progresso ao longo do tempo. Por exemplo, cuidar de peixes em um aquário pode ter efeitos semelhantes, assim como o bordado ou a coleta de rochas. Mesmo assim, existem várias organizações de jardinagem dedicadas ao sucesso da terapia do jardim, e essas organizações geralmente fornecem muito a atenção necessária às pessoas que, de outra forma, não teriam muitas atividades.