Hvordan kan jeg finde mere tid til de ting, jeg elsker at gøre?

Mange af os fører meget travle liv, og vi føler os måske revet i mange forskellige retninger af vores ansvar. Nogle mennesker er studerende, ansatte, forældre og frivillige på én gang, mens andre muligvis tilbringer meget tid i en eller to forskellige livsroller. Uanset din livsstil, skal du finde tid til det, du elsker at gøre, fordi det er en del af, hvem du er. At finde tid til at gøre disse ting betyder ofte planlægningstid til at fokusere på dem; prioritering af disse aktiviteter frem for andre, mindre vigtige opgaver, som du udfører ved vane snarere end af interesse; Og anerkende, hvordan den tid, du bruger på at gøre det, du elsker, er til gavn for alt det andet, du gør i livet.

Ferier er en gang, hvor mange af os finder tid til vores hobbyer og interesser. Vi læser de romaner, vi ønsker at læse eller endda gøre en lille tegning eller løse gåder, mens vi slapper af. At redde disse aktiviteter for en gang eller to gange om året er muligvis ikke nok. Find tid i din almindelige ugentlige plan for at gøre, hvad duKærlighed og afsæt specifikke tidsblokke til at fokusere på det.

Selv en ekstra time, som du kan klemme ind et par gange om ugen eller hver weekend - eller endda hver dag, hvis det er muligt - kan stadig give dig tid til at læse nogle af din roman eller lave nogle skitser eller gåder. Selv korte tidspauser kan give dig noget at se frem til, når du er oversvømmet i dine daglige pligter. At afsætte en del af din frokosttid på en dag midt i ugen kan være nok til at fornye din ånd, før du går tilbage til dit almindelige ansvar.

Hvis du for eksempel elsker sport, skal du kigge efter et team, du kan tilslutte dig, der har et minimumstidsforpligtelse. Du kan tælle disse aktiviteter som din træningstid for disse dage. Hvis du elsker kunst, kan du kigge efter en ugentlig aftenkunstklasse eller afsætte en time eller to en nat for at arbejde på dine egne kunstprojekter derhjemme.

I stedet for at bruge tid på at seG -tv i et par timer efter arbejde, tænk på, hvor meget mere opfyldt du ville være, hvis du brugte den tid på aktiviteter, du virkelig elsker. Mange mennesker har tv -shows, som de elsker og følger nøje, men de fleste mennesker tænder også for tv'et til firma eller støj, og engagerer sig ikke rigtig i det, de ser. Når du finder dig selv ikke rigtig opmærksom, skal du slukke for tv'et og hente den bog eller projekt, der interesserer dig og bruger dig til at gøre det, du elsker.

Det at indse er, at uanset hvor travlt dit liv er, kan og bør du finde tid til det, du elsker at gøre. Det er ikke, hvor meget tid du bruger på at forfølge dine lidenskaber, der tæller i det lange løb, men snarere at du forfølger disse lidenskaber regelmæssigt ved at gøre det, du elsker at gøre. Tænk over, hvilke aktiviteter der gør dig glad og føler dig tro mod dig selv. Hvis du finder tid til det, du elsker at gøre regelmæssigt, giver du dig selv en gave, der sandsynligvis får dig til at føle dig mere opfyldt og bedre i standat klare resten af ​​dit liv.