Was sind die Auswirkungen von Nikotin auf den Stoffwechsel?
Das Vorhandensein von Nikotin kann die Grundumsatzrate einer Person erhöhen, während das plötzliche Fehlen von Nikotin den Stoffwechsel einer Person senken kann. Letzteres tritt bei Personen auf, die kürzlich mit dem Rauchen oder Tauchen aufgehört haben, und es kann bis zu einem Jahr dauern, bis der Stoffwechsel wieder seine normale Geschwindigkeit erreicht. Die Auswirkungen von Nikotin auf den Stoffwechsel sind ein Produkt des Anstiegs des Blutdrucks und der Herzfrequenz, die auftreten, wenn Nikotin in den Körper gelangt, sowie des Anstiegs der Adrenalinproduktion.
In dem Moment, in dem Nikotin in den Körper gelangt, verengen sich die Blutgefäße, erhöhen den Blutdruck und lassen das Herz bis zu 20-mal schneller schlagen. Diese Erhöhung der Herzfrequenz lässt den Körper glauben, dass er härter arbeitet als er tatsächlich ist, wodurch die Grundumsatzrate für bis zu 24 Stunden erhöht wird. Nikotin verursacht auch eine höhere Zuckerkonzentration in der Blutbahn. Diese überdurchschnittlich hohe Zuckermenge im Blut löst im Körper eine Kettenreaktion aus, die den Verdacht auf eine Nahrungsquelle weckt, die auch den Stoffwechsel ankurbeln kann.
Der Stoffwechsel kann auch durch den Anstieg der Adrenalinhormone beeinflusst werden, die das Gehirn aufgrund von Nikotin freisetzt. Adrenalin erhöht auch die Herzfrequenz, was den Körper weiter belastet und den Stoffwechsel erhöht, um dies auszugleichen. Diese Belastung, die bis zu 41 Kilogramm mehr Körpergewicht entsprechen kann, ist der Grund dafür, dass diejenigen, die gewöhnlich Nikotinprodukte verwenden, einem erhöhten Risiko für Herzinfarkte und andere kardiovaskuläre Gesundheitsprobleme ausgesetzt sind.
Der plötzliche Nikotinmangel im Körper kann auch den Stoffwechsel beeinflussen. Sobald sich der Stoffwechsel an eine Funktion gewöhnt hat, die zum Teil auf dem Vorhandensein von Nikotin im Körper beruht, kann seine Abwesenheit dazu führen, dass der Grundumsatz auf Werte sinkt, die ohne Nikotinprodukte unter dem Wert lagen. Diese Wirkung von Nikotin auf den Stoffwechsel ist einer der vielen Gründe, warum Menschen unmittelbar nach dem Absetzen von Nikotin an Gewicht zunehmen können.
Wenn eine Person aufhört zu rauchen oder einzutauchen, kann es bis zu einem Jahr dauern, bis der Stoffwechsel ausgeglichen ist und normal funktioniert. Dieser Prozess kann durch Training beschleunigt werden, das auf viel gesündere Weise einige der gleichen Auswirkungen von Nikotin auf den Stoffwechsel hervorrufen kann. es ist auch hilfreich, häufig kleine und nahrhafte Mahlzeiten zu sich zu nehmen. Diese Veränderungen des Lebensstils können in Verbindung mit Nikotinentzugshilfen wie Nikotinkaugummi oder Lutschtabletten dazu führen, dass jede Gewichtszunahme bestenfalls vernachlässigbar und kontrollierbar wird, während sich der Körper daran gewöhnt, ohne die Auswirkungen von Nikotin auf den Stoffwechsel zu funktionieren.