Was verursacht Beinschmerzen?

Beinschmerzen können durch eine Reihe von verschiedenen Erkrankungen verursacht werden, die von einfachen bis zu sehr schweren reichen. Die einfachsten Beinschmerzen werden durch müde, überlastete oder unterkonditionierte Beinmuskeln nach körperlicher Aktivität verursacht. Muskelverspannungen sind etwas schwerwiegender und erfordern ausreichend Ruhe, um zu heilen. Schwerwiegendere Zustände, die Beinschmerzen verursachen können, umfassen Krampfadern, Arthritis, traumatische Verletzungen oder Nervenschäden. Diese Zustände erfordern höchstwahrscheinlich ärztliche Hilfe, obwohl einige von ihnen durch einfaches Training und Dehnen heilen können. Im Falle einer traumatischen Verletzung wie Knochenbruch oder Muskelriss kann eine Operation erforderlich sein.

Wenn Sie die Beine längere Zeit nicht benutzen, kann dies ebenfalls zu Beinschmerzen führen. Ein Mangel an Blutfluss, der Sauerstoff an die Muskeln abgibt, kann ein Gefühl von Schwäche, Zärtlichkeit oder Schmerz verursachen. Langes Sitzen oder Stehen kann ebenfalls Beinschmerzen verursachen. Wenn die Muskeln müde werden, den Körper in Position zu halten, neigen sie dazu, sich zu verengen. Verspannte Muskeln können zu Muskelverspannungen führen, die wiederum Schmerzen in den Beinen verursachen können. Dies sind im Allgemeinen kleinere Probleme, die durch Dehnen und regelmäßiges Training sowie durch das Üben der richtigen Haltung gelöst werden können.

Ischiasnerv Schmerzen können auch Beinschmerzen verursachen. Der Ischiasnerv ist ein langer Nerv, der vom unteren Ende des Beins in den unteren Rücken verläuft. Wenn der Nerv oder eines seiner Enden zusammengedrückt wird, können Stechen oder scharfe Schmerzen am ganzen Bein, im Gesäß oder im unteren Rücken spürbar werden. In den meisten Fällen kann eine angemessene Dehnung und körperliche Betätigung Schmerzen im Ischiasnerv lindern. In anderen Fällen sind jedoch möglicherweise eine physikalische Therapie, Medikamente und sogar eine Operation erforderlich. Ischiasnervschmerzen können durch einen Bandscheibenvorfall in der Wirbelsäule verursacht werden. Dies ist eine schwerwiegendere Erkrankung, die eine konsequentere Rehabilitation und möglicherweise sogar eine Operation erfordert.

Arthritis tritt auf, wenn das Gewebe in den Gelenken zu verkümmern beginnt oder ganz verschwindet und Entzündungen und Reibungen zwischen den Gelenkknochen verursacht. Infolgedessen können sich Knochensporen entwickeln, und Beinschmerzen sind wahrscheinlich. Arthritis tritt mit zunehmendem Alter des Körpers immer häufiger auf, und während einige Fälle von Arthritis nicht vollständig geheilt werden können, können entzündungshemmende Medikamente und regelmäßiges Training dazu beitragen, einige der Schmerzen zu lindern. Traumatische Verletzungen wie Knochenbrüche und starke Muskeleinbrüche können schwere Beinschmerzen verursachen und erfordern sofort nach dem Auftreten der Verletzung ärztliche Hilfe.