Hva forårsaker smerter i bena?

Ben smerter kan være forårsaket av en rekke forskjellige forhold som spenner fra det enkle til det veldig alvorlige. De enkleste av smerter i bena er forårsaket av slitne, overbrukte eller underkondisjonerte benmuskler etter fysisk aktivitet. Muskelstammer er litt mer alvorlige, og de krever god hvile for å leges. Mer alvorlige forhold som kan forårsake smerter i bena inkluderer åreknuter, leddgikt, traumatisk skade eller nerveskader. Disse forholdene vil mest sannsynlig kreve legehjelp, selv om noen av dem kan leges med enkel trening og strekk. I tilfelle av en traumatisk skade - for eksempel en beinbrudd eller muskel tåre - kan kirurgi være nødvendig.

Ikke å bruke bena på lange perioder kan også forårsake smerter i bena. Mangel på blodstrøm som leverer oksygen til musklene kan forårsake en følelse av svakhet, ømhet eller vondt. Å sitte eller stå i lengre perioder kan også forårsake smerter i bena; Når musklene trekker fra å holde kroppen på plass, har de en tendens til å stramme. TINT -muskler kan føre til muskelstammer, noe som igjen kan forårsake smerter eller smerter hvor som helst i beina. Dette er generelt mindre problemer som kan løses ved å strekke seg og regelmessig trening, samt ved å øve på riktig holdning.

Smerter på isjias nervesmerter kan også forårsake smerter i bena. Den isjiasnerven er en lang nerve som løper fra bunnen av benet opp i korsryggen. Når nerven eller noen av avslutningen blir komprimert, kan skyting eller skarpe smerter kjennes helt ned i benet, i baken eller i korsryggen. I de fleste tilfeller kan passende tøying og trening lindre smerter i isjias nervesmerter, men i andre tilfeller kan fysioterapi, medisiner og til og med kirurgi være nødvendig. Sciatic nervesmerter kan være forårsaket av en herniated plate i ryggraden, som er en mer alvorlig tilstand som vil kreve mer jevn rehabilitering og til og med kirurgi.

Artritt oppstår wHen vevet i ledd begynner å atrofi eller forsvinne helt, forårsaker betennelse og gni mellom leddene i leddet. Bensporer kan utvikle seg som et resultat, og det er sannsynlig at bena er. Leddgikt blir mer vanlig etter hvert som kroppen eldes, og selv om noen tilfeller av leddgikt ikke kan kureres fullstendig, kan betennelsesdempende medisiner og regelmessig trening bidra til å lindre noe av smertene. Traumatiske skader som beinbrudd og alvorlige muskeltårer kan forårsake alvorlige ben og vil kreve legehjelp umiddelbart etter at skaden oppstår.