Was ist eine Delta -Welle?

Eine Delta -Welle ist eine Art von Gehirnwelle, die im dreiköpfigen Stadium zu sehen ist und auch als langsamer Wellenschlaf oder tiefen Schlaf bezeichnet wird. In dieser Schlafstufe wird angenommen, dass sie für die physiologische Funktion wichtig sind. Studien haben zum Beispiel gezeigt, dass nach Schlafentzug mehr Schlafstufe drei Schlafstufe erleben, als ob ihr Gehirn versucht, die Zeit der Entbehrung auszugleichen. Die Menschen neigen auch dazu, extrem verwirrt zu sein, wenn sie aus dieser Schlafstufe geweckt werden, was darauf hinweist, dass das Bewusstsein sehr weit von der Wachwelt entfernt war. Delta -Wellen sind durch ihre hohe Amplitude und niedrige Frequenz gekennzeichnet und sehen sich deutlich von anderen Gehirnwellen wie Gamma -Wellen aus. Eine Delta -Welle hat eine Amplitude von ein bis vier Hertz und eine Frequenz, die etwa sechsmal pro Sekunde auftritt.

Bei gesunden Menschen sind Delta -Wellennicht in einem wachsenden Gehirn beobachtet. Menschen, die durch bestimmte Substanzen oder in einem Delerium -Zustand berauscht sind, können jedoch eine Delta -Wellenaktivität haben, obwohl sie wach sind, und einige Arten von psychischen Erkrankungen sind auch durch das Vorhandensein von Delta -Wellen im Wachhirn gekennzeichnet. Erwachsene mit Demenz können auch während ihrer Wachzeiten die Delta -Wellenaktivität demonstrieren, wie in Gehirnstudien zu diesen Personen gezeigt wurde.

Während des Schlafenes tritt die Delta-Wellenaktivität während der REM-Schlafbewegung (REM-Rapid Eye Movement) auf. Die Menschen sollen im tiefen oder langsamen Wellenschlaf sind, wenn mindestens 20% der Gehirnaktivität aus Delta -Wellen besteht. Während in diesem Zustand ist der Niveau des sensorischen Eingangs, der für die Erregung des Schläfers benötigt wird, sehr hoch. Leichte Berührung oder weiche Geräusche können es nicht schaffen, jemanden aufzuwecken, wobei Menschen im Allgemeinen laute Geräusche, helle Lichter oder feste Berührungen wie z. B. Schütteln benötigen. Einmal erregt, der Schläfer von ten erscheint benommen und desorientiert.

Menschen mit Schlafproblemen können angewiesen werden, an einer Schlafstudie teilzunehmen, in der Gehirnaktivität und andere physiologische Prozesse über Nacht in einem Schlaflabor überwacht werden. Während der Studie trägt der Patient eine Ausrüstung, die physiologische Prozesse aufzeichnet und die Ergebnisse an eine Überwachungsstation überträgt. Durch die Betrachtung von Dingen wie Gehirnaktivität, Atemfrequenz und Herzfrequenz kann ein Arzt untersuchen, warum der Patient Schlafschwierigkeiten hat, und Empfehlungen abgeben, um dem Patienten besser zu schlafen.