Co je to vlna Delta?

Vlna delta je typ mozkové vlny pozorované během spánku ve třetím stádiu, známý také jako pomalý spánek nebo hluboký spánek. Tato fáze spánku je považována za důležitá pro fyziologickou funkci. Studie například ukázaly, že po deprivaci spánku lidé zažívají více spánku ve třetí fázi, jako by se jejich mozky snažily vyrovnat období deprivace. Lidé také bývají extrémně zmatení, když se probudí z této fáze spánku, což naznačuje, že vědomí bylo velmi daleko od probuzení. Vlny delta se vyznačují jejich vysokou amplitudou a nízkou frekvencí a vypadají výrazně odlišně od ostatních mozkových vln, jako jsou gama vlny. Vlna delta má amplitudu jednoho až čtyř hertzů a frekvence, která se vyskytuje asi šestkrát za sekundu.

U zdravých lidí jsou vlny deltanení pozorováno v probuzení mozku. Lidé pod vlivem některých látek nebo ve stavu deleria však mohou mít aktivitu delta vlny, i když jsou vzhůru a některé typy duševních chorob jsou charakterizovány také přítomností delta vln v bdělém mozku. Dospělí s demencí mohou také prokázat aktivitu vlny delta během jejich probuzení, jak bylo prokázáno ve studiích mozku o těchto jedincích.

Během spánku dochází k aktivitě vlny Delta během spánku netrpěného pohybu očí (REM). Lidé se říká, že jsou v hlubokém nebo pomalém vlnovém spánku, když nejméně 20% mozkové aktivity sestává z vln delta. Zatímco v tomto stavu je úroveň smyslového vstupu potřebného k vzbudnutí pražce velmi vysoká. Lehký dotek nebo měkké zvuky nemusí uspět v probuzení někoho, s lidmi, kteří obvykle potřebují hlasité zvuky, jasná světla nebo pevné dotek, jako je třepání. Jakmile byl vzbuden, spací cheften se zdá být groggy a dezorientovaný.

Lidé, kteří mají problémy se spánkem, mohou být řečeni k účasti na studii spánku, ve které jsou mozková aktivita a další fyziologické procesy monitorovány přes noc ve spánkové laboratoři. Během studie pacient nosí zařízení, které zaznamenává fyziologické procesy a přenáší výsledky na monitorovací stanici. Při pohledu na věci, jako je mozková aktivita, rychlost dýchání a srdeční frekvence, může lékař prozkoumat, proč pacient má potíže se spánkem, a vydávat doporučení, aby pacientovi pomohl lépe spát.