Was ist chronische Belastung?

chronische Belastung ist ein Zustand, der durch die Tendenz gekennzeichnet ist, negative Gefühle und Einstellungen zu entwickeln. Es ist nicht ganz ein Zustand der Depression oder eines psychischen Zustands, aber chronische Belastungen können sich negativ auf die Gesundheit auswirken. Mehrere Studien zu chronischer Not haben auch gezeigt, dass es relativ einfach zu identifizieren ist, und die Forscher dazu veranlassen, Studien darüber auszuführen, wie chronische Belastungen auf mehrere Erkrankungen und ihre Ergebnisse in Verbindung stehen. Jemand mit chronischer Belastung ist nicht unbedingt in ständigem Zustand der Not, aber er oder sie hat eine große Anzahl negativer Emotionen wie Frustration, Wut, Sorge und Dunkelheit oder ist anfällig für die Entwicklung dieser Emotionen. Er oder sie kann auch eine sehr negative Einstellung zum Leben haben. Jemand mit chronischer Belastung befindet sich jedoch nicht in einem Zustand der Depression, der eine medizinische Behandlung und Bewertung erfordern würde. Es ist eher ein Geisteszustand.Hronische Belastung ist möglicherweise nicht so gesund wie Menschen mit fröhlicheren Lebenseinstellungen. Zum Beispiel scheint chronische Belastung nach der Operation weniger positive Ergebnisse zu veranlassen, insbesondere bei Herzpatienten. Es scheint auch zu kognitiven Beeinträchtigungen im Alter beizutragen, und obwohl es keine Erkrankungen wie die Alzheimer -Krankheit verursachen kann, kann es sicherlich dazu beitragen.

Wie jeder andere Persönlichkeitstyp kann chronische Belastung anerkannt und behandelt werden, und die Menschen können Maßnahmen ergreifen, um anfällig für negative Gefühle zu sein. Viele Ärzte empfehlen regelmäßige Bewegung und Kontakte für Menschen mit einer Persönlichkeit vom Typ D, in der Hoffnung, dass Aktivität ein positiveres Denken anregt und die Menschen gesund hält. Personen mit chronischer Belastung können auch ermutigt werden, aktiv nach Dingen zu suchen, die sie interessieren oder anregen.

Viele Menschen kümmern sich um WitzH chronische Belastung ganz gut, ein gesundes, glückliches und erfolgreiches Leben führt. Andere können ihren Persönlichkeitstyp zum Opfer fallen und ein negatives Leben in ein negatives Leben verwandeln, und diese Personen können für bestimmte altersbedingte Gesundheitsprobleme erhöht sein. Indem Menschen sich der Tendenz zur Entwicklung negativer Emotionen bewusst sind, können die Menschen der Rolle, die chronische Belastung in ihrem Leben spielt