만성 고통이란 무엇입니까?

만성 고통은 부정적인 감정과 태도를 나타내는 경향이 특징입니다. 우울증이나 정신 상태는 아니지만 만성적 고통은 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 만성 고통에 대한 여러 연구는 또한 비교적 쉽게 식별 할 수 있음을 보여 주었고, 연구자들은 만성 고통이 여러 의학적 상태와 그 결과와 어떻게 관련되는지에 대한 연구를 수행하도록 이끌었습니다.

어떤 사람들은 만성적 고통을 성격 유형으로 생각합니다. 만성적 고통을 겪고있는 사람이 반드시 일정한 고통 상태에있는 것은 아니지만 좌절, 분노, 걱정, 우울함과 같은 많은 부정적인 감정을 가지고 있거나 그러한 감정을 발전시키는 경향이 있습니다. 또한 인생에 대해 매우 부정적인 태도를 보일 수도 있습니다. 그러나 만성적 고통을 겪고있는 사람은 치료와 평가가 필요한 우울증 상태에 있지 않습니다. 그것은 더 마음의 상태와 같습니다.

연구에 따르면 만성적 고통을 겪는 사람들은 인생에 대해 더 밝은 전망을 가진 사람들만큼 건강하지 않을 수 있습니다. 예를 들어, 만성 고통은 특히 심장 환자의 경우 수술 후 환자가 덜 긍정적 인 결과를 초래하는 것으로 보입니다. 그것은 나이에인지 장애에 기여하는 것으로 보이며, 알츠하이머 병과 같은 상태를 유발할 수는 없지만 분명히 그에 기여할 수 있습니다.

다른 성격 유형과 마찬가지로 만성적 고통도 인식하고 대처할 수 있으며 사람들은 부정적인 감정을 받기 쉬운 행동을 취할 수 있습니다. 많은 의사들은“유형 D”성격을 가진 사람들을 위해 규칙적인 운동과 사교를 권장합니다. 활동이 사람들을 건강하게 유지하는 것보다 더 긍정적 인 사고를 자극하기를 바랍니다. 만성적 인 고통을 겪는 사람들은 또한 흥미를 끌거나 흥분시키는 것들을 적극적으로 찾도록 격려받을 수 있습니다.

많은 사람들이 만성적 고통에 잘 대처하여 건강하고 행복하며 성공적인 삶을 영위합니다. 다른 사람들은 자신의 성격 유형에 노출되어 삶에 대한 부정적인 전망을 부정적인 삶으로 바꿀 수 있으며, 이러한 사람들은 특정 연령 관련 건강 문제에 대한 위험이 높아질 수 있습니다. 부정적인 감정을 일으키는 경향을 인식함으로써 사람들은 장기적인 건강을 증진시키는 건강한 관계와 습관을 개발하는 데 중점을 두어 만성적 고통이 그들의 삶에서하는 역할에 대응할 수 있습니다.