Was ist Hyperfokus?
Hyperfokus ist ein Begriff, der nicht genau definiert ist, aber häufig lose verwendet wird, wenn über Symptome von ADHS oder Autismus-Spektrum-Störungen gesprochen wird. Im Allgemeinen bezieht es sich auf die Erfahrung der Fokussierung auf ein Thema in dem Maße, dass alle anderen Reize fast vollständig ausgeschlossen sind. Dies gibt einem Individuum das Gefühl, mit dem fraglichen Konzept, Problem oder der fraglichen Aktivität isoliert zu sein, und ermöglicht es ihm, eine stärkere Verbindung mit dieser Aktivität zu erfahren. In einigen Fällen kann diese Art der Fokussierung fast zwanghaft sein und es kann sehr schwierig sein, die erlebte tranceähnliche Konzentration zu brechen. Es gibt viele Theorien, die sich mit der Frage befassen, warum sich diese Art der Fokussierung entwickelt hat, und viele, die behaupten, dass dies eher ein Vorteil als ein Nachteil ist, obwohl es nicht gut zu vielen sozial angemessenen Lernprogrammen passt.
Obwohl die Erfahrung des Hyperfokus bei vielen Menschen eine Resonanz findet, ist dies keine Erfahrung, die von psychiatrischen Gemeinschaften medizinisch genau definiert oder identifiziert wird. Die meisten Menschen, bei denen Hyperfokus auftritt, verstehen ihn positiv, wenn er richtig unterstützt wird, und negativ, wenn sie gedrückt werden, um den Fokus zu unterbrechen. Bei der Erörterung der Ethik der Behandlung von ADHS, um vermeintlich normative Gehirne zu erzeugen, werden häufig die potenziellen Vorteile von Hyperfokus in die Diskussion einbezogen. Obwohl diese Art der Fokussierung mit Leistungen verbunden ist, sind die negativen Aspekte des Lebens mit ADHS häufiger Gegenstand einer psychiatrischen Bewertung.
Die Symptome von Hyperfokus sind bei jeder Person unterschiedlich, da diese Erfahrung schlecht definiert ist. In den meisten Fällen sind sich die Menschen jedoch einig, dass ein großer Teil der Erfahrung nicht aufhören kann, bis ein zufriedenstellendes Ziel erreicht wurde oder das Interesse verloren gegangen ist. Im Allgemeinen möchte die fokussierende Person die Aktivität nicht stoppen und übt daher nicht die Kontrolle aus, die zum Abstellen der Aktivität erforderlich ist. Dies unterscheidet sich von einem durch Stimulanzien induzierten Hyperfokus, bei dem sich die Person völlig unfähig fühlt, aufzuhören. Ein gutes Beispiel für Hyperfokus ist eine Person, die sich für ein Puzzle interessiert und sich weigert, anzuhalten, bis das Puzzle vollständig ist.
Menschen, die diese Art der Fokussierung erleben, verstehen oft nicht, dass dies ein negatives Merkmal ist, bis sie mit sozialen Anforderungen nach alternativen Verhaltensweisen konfrontiert werden. Wenn eine Person in der Lage sein muss, mehrere Aufgaben auszuführen oder uninteressante Arbeiten auszuführen, kann Hyperfokus ein schwerwiegender Nachteil sein. Auf der anderen Seite kann diese Art von Aufmerksamkeit in Kulturen, die Wert auf scharfe Aufmerksamkeit für interessante Themen legen, ein großer Vorteil sein. Viele Personen, die sich mit kreativen oder sehr detaillierten Arbeiten einer bestimmten Art befassen, sind der Ansicht, dass diese Art der Konzentration für die Erledigung der jeweiligen Aufgabe erforderlich ist, und diese Personen sind möglicherweise besser für diese Art der Arbeit geeignet als Personen mit konventionelleren Konzentrationsstilen .