Was ist Hyperfokus?
Hyperfokus ist ein Begriff, der nicht gut definiert ist, aber häufig locker verwendet wird, wenn die Symptome einer ADHS- oder Autismus -Spektrum -Störung diskutiert werden. Im Allgemeinen bezieht es sich auf die Erfahrung, sich auf ein Thema zu konzentrieren, in dem alle anderen Reize fast vollständig ausgeschlossen sind. Dies gibt einem Individuum das Gefühl, mit dem Konzept, dem Problem oder der fraglichen Aktivität isoliert zu sein, und ermöglicht es ihm oder ihr, eine stärkere Verbindung zu dieser Aktivität zu erleben. In einigen Fällen kann diese Art von Fokus nahezu zwanghaft sein, und es kann sehr schwierig sein, die tranceähnliche Konzentration zu brechen. Es gibt viele Theorien, die sich angehen, warum sich diese Art von Fokus entwickelt hat, und viele, die behaupten, dass es sich eher um einen Nutzen als um einen Nachteil handelt, obwohl sie nicht gut zu vielen sozial angemessenen Lernschemata passt.
Obwohl die Erfahrung von Hyperfokus bei vielen Menschen mitschwingt, ist dies keine Erfahrung, die von psychiatrischen Gemeinschaften medizinisch definiert oder genau identifiziert wird. Die meisten Menschen, die exponierenErience Hyperfokus versteht es in einem positiven Licht, wenn er richtig unterstützt wird, und ein negatives Licht, wenn er gedrückt wird, um den Fokus zu brechen. Bei der Erörterung der Ethik der Behandlung von ADHS, um angeblich normative Gehirne zu schaffen, kommen die potenziellen Vorteile von Hyperfokus häufig in die Diskussion. Obwohl diese Art von Fokus mit Errungenschaften verbunden ist, sind die negativen Aspekte des Lebens mit ADHS häufiger Gegenstand einer psychiatrischen Bewertung.
Die Symptome eines Hyperfokus sind für jede Person unterschiedlich, da diese Erfahrung schlecht definiert ist. In den meisten Fällen sind sich die Menschen jedoch einig, dass ein großer Teil der Erfahrung nicht aufhören kann, bis ein zufriedenstellendes Ziel erreicht oder das Interesse verloren gegangen ist. Im Allgemeinen möchte die fokussierende Person die Aktivität nicht stoppen und übt daher nicht die Kontrolle aus, die erforderlich ist, um die Aktivität wegzulegen. Dies unterscheidet sich von stimulansinduziertem Hyperfokus,in dem die Person völlig nicht in der Lage ist, aufzuhören. Ein gutes Beispiel für Hyperfokus ist eine Person, die sich für ein Puzzle interessiert und sich weigert, zu stoppen, bis das Puzzle abgeschlossen ist.
Menschen, die diese Art von Fokus erleben, verstehen oft nicht, dass dies ein negatives Merkmal ist, bis sie mit den sozialen Anforderungen nach alternativem Verhalten konfrontiert werden. Wenn eine Person Multitasking in der Lage sein muss oder uninteressante Arbeiten ausführen muss, kann Hyperfokus ein schwerwiegender Nachteil sein. Andererseits kann diese Art von Aufmerksamkeit in Kulturen, die scharfe Aufmerksamkeit auf interessante Themen schätzen, ein großer Vorteil sein. Viele Menschen, die kreative oder sehr detaillierte Arbeiten einer bestimmten Natur tätig sind, stellen fest, dass diese Art von Konzentration erforderlich ist, um den Job zu erledigen