Was ist Pavor Nocturnus?

Pavor Nocturnus , das auch unter dem Namen 'Night Terror' bekannt ist, ist eine Schlafstörung, die typischerweise während des langsamen Schlafes (SWS) auftritt. Diejenigen, die an Pavor Nocturnus leiden, werden manchmal sehr schnell von SWS erwachen, aber nicht den ganzen Weg aufwachen. In diesem Zwischenzustand stöhnen sie oft, schlagen herum oder schreien unkontrolliert, als ob sie einen schrecklichen Albtraum erleben würden. Sie neigen dann dazu, in einen Zustand des SWS zurückzukehren, ohne jemals bewusst zu werden. Es wird angenommen, dass Pavor -Nocturnus durch Stress, Hypoglykämie oder andere Faktoren hervorgerufen werden kann, aber der Zustand ist nicht vollständig verstanden. Da es normalerweise unmöglich ist, jemanden aus einem Nachtschrecken zu wecken, kann dies eine stressige Situation für den Zeugen sein. Obwohl die Ursachen für Pavor -Nocturnus nicht vollständig verstanden sind, können es einige Schritte geben, die zur Redu unternommen werden könnenCE die Häufigkeit von Episoden.

Nachtschrecken können mit Stress und Hypoglykämie zusammenhängen. Daher kann die Reduzierung von Stress und die Einhaltung einer korrekten Ernährung dazu beitragen, Episoden zu reduzieren. Outfured zu werden kann auch bei einigen Menschen Folgen bringen, sodass es hilfreich ist, sich an einen regulären Schlafplan zu halten. Da Pavor-Nocturnus im Allgemeinen während der SWS auftritt, die eine Person normalerweise in etwa in jedem Schlafzyklus eintritt, kann das Aufwachen des Betroffenen kurz vor den Angriffen eine kurzfristige Lösung sein. Antidepressivum und Psychotherapie waren auch für einige Personen hilfreich.

Etwa 3% der Erwachsenen leiden unter periodischen Nachtschrecken, obwohl Kinder anscheinend anfälliger für die Erkrankung sind, wobei diejenigen zwischen zwei und acht Jahren etwa dreimal häufiger Symptome aufweisen. Die Erkrankung kann bei Kindern leicht unterschiedliche Symptome aufweisen. Während adulTs erinnern sich normalerweise nicht an Pavor Nocturnus -Episoden, Kinder erinnern sich eher an einen Teil der Ereignisse. Sie scheinen auch im Staat zu halluzinieren und neigen dazu, keine Familienmitglieder oder Freunde zu erkennen, die anwesend sind, auch wenn sie bewusst und bewusst erscheinen.

Kinder können für kurze Zeit wiederkehrende Nachtschrecken erleben, wonach sie manchmal ohne Erklärung verschwinden. Sie können sich zu einem späteren Zeitpunkt wiederholen oder nie wieder auftreten, was den niedrigeren Prozentsatz der Erwachsenen ausmacht, die die Erkrankung erleben. Nachtschrecken können möglicherweise auch durch ein hohes Fieber bei Kindern oder extreme Erschöpfung hervorgerufen werden.