Pavor Nocturnus는 무엇입니까?

'나이트 테러'라는 이름으로도 알려진 은 일반적으로 느린 파장 수면 (SWS) 동안 발생하는 수면 장애입니다. Pavor Nocturnus로 고통받는 사람들은 때때로 SW에서 매우 빨리 깨어나지만 완전히 일어나지 않습니다. 이 중간 상태에서, 그들은 종종 끔찍한 악몽을 경험하는 것처럼 신음하거나 통제 할 수 없을 정도로 비명을 지 릅니다. 그런 다음 의식하지 않고 SW 상태로 돌아 오는 경향이 있습니다. Pavor Nocturnus는 스트레스, 저혈당 또는 기타 요인으로 인해 발생할 수 있지만 상태는 완전히 이해되지 않습니다.

성인은 깨어 난 후 밤 테러를 거의 기억하지 않으므로 일반적으로 친구, 배우자 또는 실제로 에피소드를 목격하는 다른 가족 구성원입니다. 야간 공포에서 누군가를 깨우는 것은 일반적으로 불가능하기 때문에 이것은 증인에게 스트레스가 많은 상황이 될 수 있습니다. Pavor Nocturnus의 원인은 완전히 이해되지 않았지만 Redu로 가져갈 수있는 몇 가지 단계가있을 수 있습니다.에피소드의 빈도.

야간 테러는 스트레스 및 저혈당증과 관련이있을 수 있으므로 스트레스를 줄이고 올바른식이 요법을 준수하면 에피소드를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 과도하게 고용되면 일부 사람들에게 에피소드를 가져올 수 있으므로 규칙적인 수면 일정을 고수하면 도움이 될 수 있습니다. Pavor Nocturnus는 일반적으로 SWS에서 발생하기 때문에, 사람은 일반적으로 각 수면주기에서 거의 거의 동시에 들어가는 SWS에서 발생하므로, 공격이 발생하기 직전에 환자를 깨우는 것은 단기 해결책이 될 수 있습니다. 항우울제 및 심리 치료는 일부 개인에게도 도움이되었습니다.

성인의 약 3%가 정기적 인 야간 공포로 고통 받지만, 어린이는 상태에 더 취약한 것처럼 보이지만 2 세에서 8 세 사이의 사람들은 증상을 나타낼 가능성이 약 3 배 더 높습니다. 이 상태는 어린이에게 약간 다른 증상을 나타낼 수 있습니다. AdulTS는 일반적으로 Pavor Nocturnus 에피소드를 기억하지 않으며, 어린이는 이벤트의 일부를 기억할 가능성이 더 높습니다. 그들은 또한 주에서 환각을 느끼는 것처럼 보일 수 있으며, 의식적이고 알고있는 것처럼 보이지만 존재하는 가족이나 친구를 인식하지 못하는 경향이 있습니다.

아이들은 짧은 시간 동안 야간 테러를 반복하는 것을 경험할 수 있으며, 그 후에는 설명없이 때때로 사라집니다. 그들은 나중에 반복하거나 다시는 발생하지 않을 수 있습니다. 상태를 경험하는 성인의 비율이 낮습니다. 야간 공포는 어린이의 고열이나 극심한 피로로 인한 것일 수도 있습니다.