Was ist Tenniszeh?
Tennis -Zeh, manchmal fälschlicherweise als Rasenzeh bezeichnet, tritt als Ergebnis plötzlicher Stoppbewegungen auf, die dazu führen, dass der große Zeh gegen den Rand eines Schuhs randet. Obwohl es im Tennis üblich ist, kann es auch in anderen Sportarten gefunden werden, in denen plötzliche Stopps auftritt, einschließlich Fußball, Fußball, Basketball und anderen Sportarten, die hauptsächlich mit den Füßen auf einer harten oder flachen Oberfläche gespielt werden. Tenniszeh ist in den über 35 Jahren häufiger zu sehen und erfolgt häufiger auf synthetischen Oberflächen als auf natürlichen. Es kommt oft vor, dass der Zehennagel genug Schaden anrichtet, dass es blutende Blutungen unter dem Nagelbett verursacht, das klinisch als subungales Hämatom bezeichnet wird. Obwohl der große Zeh, der Zeh, der der mittleren Linie des Körpers an beiden Füßen am nächsten liegt, in erster Linie das Opfer von Tenniszehen ist, kann jeder der anderen Zehen auch den Bewegungen, die das Problem verursachen, nach Opfer fallen. Es ist selten, hoWever, damit jeder andere Zeh als den großen und zweiten Zeh betroffen ist. Das erste, was zu tun ist, ist, die Länge des Zehennagels zu überprüfen. Es ist ratsam, die Nägel zu bestimmen, damit sie nicht über den Rand des Zehs hinausgehen. In vielen Fällen kann dies das Problem stoppen.
Ein weiteres Problem, das Tennis -Zeh verursachen kann, sind Schuhe, die zu eng oder zu locker sind und zu viel Platz schaffen, damit sich der Zeh bewegen kann. Dies kann oft durch Straffung der Schuhe oder einfach neue Kauf neuer gestellt werden. Das Problem des Problems auf den Zeh daneben kann auch helfen.
Obwohl Tennis -Zeh oft als Rasenzeh bezeichnet wird, ist es keine genaue Beschreibung. Rasenzehen wird durch ähnliche Bewegungen verursacht, die die Sehnen des Zehs und nicht durch den Nagel beschädigt. Es verursacht normalerweise keine Blutungen wie TenniszehE.
Die Behandlung von Tennisoe hängt von der Schwere ab. Wenn nur geringfügige Schäden und nur geringe oder keine Blutungen vorhanden sind, können Antiseptika und ein Verband angewendet werden, um eine Infektion zu vermeiden und zu heilen. Wenn es viel Blutung gibt oder wenn der Zeh geschwollen und infiziert ist, sollte die medizinische Behandlung gesucht werden.