Was ist der Zusammenhang zwischen Kater und Angst?

Ein Kater und eine Angst können auf verschiedene Arten in Beziehung gesetzt werden. Es ist möglich, dass ein Kater Angstzustände und einige andere unangenehme Stimmungsstörungen hervorruft. Andererseits kann Angst dazu führen, dass jemand zu viel Alkohol konsumiert, was indirekt zu einem möglichen Kater führt. Schließlich können Schuldgefühle oder Stress aufgrund des Konsums von zu viel Alkohol, insbesondere wenn man sich nicht vollständig an seine Handlungen erinnert, während man betrunken ist, zu Ängsten führen, die mit einem Kater einhergehen. Es ist auch möglich, dass vorbestehende Angstzustände wie Stresszustände im Leben oder psychische Störungen wie Depressionen durch einen Kater verstärkt werden.

Kater sind am bekanntesten für ihre körperlichen Symptome wie Kopfschmerzen, Übelkeit, Austrocknung und Empfindlichkeit gegenüber Licht und Geräuschen. Kater können jedoch auch einige verschiedene psychische und emotionale Symptome verursachen, darunter Depressionen, Reizbarkeit, Müdigkeit und Angstzustände. Der genaue Grund für den Zusammenhang zwischen Kater und Angst ist nicht ganz klar, obwohl übermäßiger Alkoholkonsum ein erhebliches Ungleichgewicht von Chemikalien und Nährstoffen im Körper verursacht. Dieses Ungleichgewicht wird teilweise durch die harntreibenden Wirkungen von Alkohol verursacht, die zu einem erheblichen Verlust an Flüssigkeit und Nährstoffen führen. Dies ist eine der Hauptursachen für die körperlichen Symptome des Katers und kann auch die Verbindung zwischen dem Kater und der Angst sein.

In einigen Fällen wird die Angst durch den Kater verursacht, ist jedoch nicht Teil des Katers. Wenn man zum Beispiel am Morgen eines wichtigen Vorstellungsgesprächs mit einem Kater aufwacht, kann der Kater Anlass zur Sorge sein, weil man das Gefühl hat, dass ein Kater die Leistung beim Vorstellungsgespräch beeinträchtigt. Der Kater und die Angst sind also kausal miteinander verbunden: Der Kater verursacht die Angst, aber die Angst ist kein Teil des Katers selbst. Es ist auch möglich, dass der Kater und die Angst in Verbindung gebracht werden, wenn man sich für sein Handeln beim Trinken schämt oder wenn man sich nicht daran erinnert, was man während des Rauschens getan hat.

Es ist auch möglich, dass ein Kater vorbestehende Ängste verschlimmert. Jemand, der zum Beispiel an klinischer Angst leidet, kann feststellen, dass ein Kater die Angstsymptome verschlimmert. Ein Individuum, das bereits einen stressigen Lebensstil lebt, der der Angst förderlich ist, kann auch feststellen, dass Kater den Zustand verschlechtern. Um den Anforderungen eines schwierigen Lebensstils gerecht zu werden, ist es oft notwendig, ständig Höchstleistungen zu erbringen, was bei einem Kater oft unmöglich ist. Ein Kater und eine Angst können dann durch die Verschärfung einer bereits bestehenden Angst durch andere Katersymptome verbunden sein.