Was ist der Zusammenhang zwischen Zittern und Angst?

Zittern wiederholt, unfreiwillige Muskelkontraktionen, die als zittern oder zittern erscheinen. Dieses Schütteln kann einen einzelnen Bereich wie die Hände beeinflussen oder über den ganzen Körper verallgemeinert werden. Das Zittern und Angstzustände sind häufig miteinander verbunden, dank der einzigartigen Reihe physiologischer Reaktionen, die auftreten, wenn eine Person Angst hat.

Wenn eine Person Angst, Angst oder Stress hat, richtet sich der Körper, um mit einer potenziellen Bedrohung umzugehen. Dies wird manchmal als „Kampf- oder Flug“ -Reaktion bezeichnet und kann bei manchen Menschen weitaus häufiger und mit mehr Kraft auftreten als an anderen. Der Körper kann zwar ängstlich eine Flut von Chemikalien freisetzen, einschließlich Adrenalin. Dieses Hormon, das aus den Nebennieren stammt, steigert den Sauerstoffgehalt, erhöht die Herzfrequenz und den Blutdruck und kann den Zusammenhang zwischen Zittern und Angst verursachen, wenn es in hohen Werten freigesetzt wird.

In besonders beängstigenden oder angespannten Situationen ist es nicht ungewöhnlich, dass Zittern und Angst auftreten. Eine stressige PauseAuf up, schwerer Schock oder Konfrontation mit einer Phobie kann ausreichen, um eine Person zu schütteln und zu zittern. Das Auftreten von Zittern mag kontraintuitiv erscheinen, da das Schütteln eine Person schwächer und weniger in der Lage sein kann, zu kämpfen oder zu handeln, aber die Zittern sind oft eine Nebenwirkung des gesamten Körpers, der sich darauf vorbereitet, sich selbst zu verteidigen.

Wenn zittern und Angst regelmäßig auftreten und normale Aufgaben oder Handlungen stören, kann dies ein Hinweis auf eine Angststörung sein. Es gibt viele Arten von Angststörungen, von denen Zittern ein Symptom darstellt, einschließlich Zwangsstörungen, posttraumatischer Belastungsstörung und Panikstörung. Diese können durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden und sind manchmal mit einem chemischen Ungleichgewicht im Gehirn verbunden, das Angstsymptome nur mit leichter Provokation manifestiert. Die meisten Angststörungen werden durch psychologische Therapie, Medikamente oder eine Kombination von TH behandeltE zwei.

Wenn häufig Zittern und Angst vor dem Auftreten eines Arztes für Analyse und Tests vorkommen. Während Zittern oft einfach das Ergebnis eines mit Chemikalien überlasteten Körpers sind, können sie auch ein Symptom einer anderen Erkrankung sein. Mehrere Gesundheitszustände sind mit unkontrollierbarem Schütteln verbunden, einschließlich Hyperthyreose, neurologische Störungen wie Multiple Sklerose und degenerative Erkrankungen wie Parkinson -Krankheit. Andere häufige Ursachen sind Vitaminmangel, Zucker- oder Koffein-Überkonsum oder längerer Schlafmangel. Da einige schwerwiegende Erkrankungen mit Zittern und Angst verbunden sind, kann es der beste Weg sein, mögliche Ursachen zu beseitigen und sich auf eine angemessene Behandlung zu konzentrieren.