Qual è la connessione tra tremori e ansia?

I tremori stanno ripetendo contrazioni muscolari involontarie che appaiono come tremanti o tremanti. Questo agitazione può colpire una singola area, come le mani o può essere generalizzato su tutto il corpo. Tremori e ansia sono spesso legati, grazie all'insieme unico di reazioni fisiologiche che si verificano quando una persona soffre di ansia.

Quando una persona sta vivendo ansia, paura o stress, il corpo si prepara per affrontare una potenziale minaccia. Questa è talvolta chiamata reazione di "combattimento o volo", e può verificarsi molto più spesso e con più forza in alcune persone rispetto ad altre. Sebbene ansioso, il corpo può rilasciare un diluvio di sostanze chimiche, inclusa l'epinefrina. Questo ormone, che deriva dalle ghiandole surrenali, aumenta i livelli di ossigeno, aumenta la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna e può causare la connessione tra tremori e ansia quando viene rilasciato a livelli elevati.

In situazioni particolarmente spaventose o tese, non è raro che si verifichino tremori e ansia. Una pausa stressanteSump, shock grave o scontro con una fobia può essere sufficiente per far tremare e tremare una persona. Il verificarsi di tremori può sembrare contro-intuitivo, dal momento che scuotere può far sentire una persona più debole e meno in grado di combattere o agire, ma i tremori sono spesso un effetto collaterale di tutto il corpo che si prepara a difendersi.

Quando tremori e ansia si verificano su base regolare e interrompono le normali compiti o azioni, può essere un'indicazione di un disturbo d'ansia. Esistono molti tipi di disturbi d'ansia di cui i tremori sono un sintomo, tra cui disturbo ossessivo-compulsivo, disturbo post-traumatico da stress e disturbo di panico. Questi possono essere causati da una varietà di fattori e talvolta sono legati a uno squilibrio chimico nel cervello che provoca manifestarsi i sintomi di ansia con solo una leggera provocazione. La maggior parte dei disturbi d'ansia viene trattata attraverso terapia psicologica, farmaci o una combinazione di the due.

Se i tremori e l'ansia iniziano a verificarsi frequentemente, gli esperti suggeriscono di vedere un medico per analisi e test. Mentre i tremori sono spesso semplicemente il risultato di un corpo sovraccarico di sostanze chimiche, possono anche essere un sintomo di un'altra condizione. Diverse condizioni di salute sono associate a agitazione incontrollabile, tra cui ipertiroidismo, disturbi neurologici come la sclerosi multipla e malattie degenerative come la malattia di Parkinson. Altre cause comuni includono carenza di vitamina, consumo eccessivo di zucchero o caffeina o prolungata mancanza di sonno. Poiché alcune gravi condizioni mediche sono legate a tremori e ansia, portare la questione a un medico può essere il modo migliore per eliminare le possibili cause e concentrarsi sul trattamento adeguato.