Was ist das Muladhara Chakra?

Im Hindu-Chakra-System ist das Muladhara-Chakra das erste Chakra, das sich an der Basis der Wirbelsäule befindet. Die Chakren werden im Allgemeinen als Wirbel oder Energiezentren beschrieben, die sich von der Basis der Wirbelsäule bis zu einem Punkt knapp über der Oberseite des Kopfes nach oben erstrecken. Jedes Chakra entspricht in etwa einem Merkmal der menschlichen Anatomie wie Herz oder Rachen und hat eine zugehörige Farbe, einen Schwingungston und eine Mantrasilbe. Das Muladhara-Chakra wird auch als Basis- oder Wurzel-Chakra bezeichnet, da es das erste Chakra in diesem System ist. Seine Farbe ist rot, sein Ton ist die Musiknote "C" und seine Mantrasilbe ist "LAM" oder "LANG".

Systeme zur Chakraheilung und zum Chakraausgleich beginnen normalerweise mit dem Muladhara-Chakra. Das Öffnen des Chakras ist notwendig, bevor eine Heilung stattfinden kann, und dies kann erreicht werden, indem man in einer meditativen Haltung, vorzugsweise mit gekreuzten Beinen, sitzt und die Aufmerksamkeit auf das Chakra richtet, während man seine Attribute visualisiert. Das Tonen des Chakras während der Wiederholung des Mantras, unter Verwendung spezieller Atemtechniken, sanftes Bewegen des Körpers um die Basis der Wirbelsäule und Halten der Hände in der Mitte des Schoßes übereinander mit berührenden Daumen sind alles Aktivitäten, die dem Geist helfen, sich auf das Muladhara-Chakra zu konzentrieren und es zu öffnen.

Spirituelle Heiler und Energieheiler sagen, dass, wenn eines der Chakren blockiert ist, dies zu Verzerrungen in der Körperform oder in den Denkprozessen, Drüsenfehlfunktionen und körperlichen Schmerzen führen kann. Zu den Körperteilen, die nach dem Chakrasystem von Ungleichgewichten des Muladhara-Chakras betroffen sind, gehören die Lymph- und Ausscheidungssysteme, das Skelett und die Zähne, die unteren Gliedmaßen und die Prostata bei Männern. Darüber hinaus sind die Nebennieren traditionell mit dem Muladhara-Chakra assoziiert, und mögliche Folgen von Ungleichgewichten in diesem Chakra können Krankheiten sein, die mit diesen Drüsen assoziiert sind.

Praktiker des Chakra-Ausgleichs und der Chakra-Heilung wenden eine Vielzahl von Techniken an, darunter Yoga, Reiki, Farbtherapie und Aromatherapie sowie physische Hilfsmittel wie Edelsteine, Kristalle und Pendel. Die Visualisierung der Farbe Rot in harmonischer Kombination mit anderen Farben ist eine Strategie, die sich mit dem Muladhara-Chakra befasst. Aromen, die das Chakra öffnen, sind Patschuli und Sandelholz, während Jasmin und Glyzinien das Vibrationsniveau anheben sollen. Edelsteine, die das Muladhara-Chakra öffnen, sind Blutstein, Granat und Rubin, während schwarze Turmaline, Hämatite und Rauchquarze dazu beitragen, die Energien bei Überstimulation zu unterdrücken.