Qu'est-ce que le chakra Muladhara?

Dans le système de chakra hindou, le chakra muladhara est le premier chakra, situé à la base de la colonne vertébrale. Les chakras sont généralement décrits comme des tourbillons, ou des centres d'énergie, qui s'étendent de la base de la colonne vertébrale vers le haut et se situent juste au-dessus du sommet de la tête. Chaque chakra correspond à peu près à une caractéristique de l'anatomie humaine, telle que le cœur ou la gorge, et est associé à une couleur, à un ton vibratoire et à une syllabe mantrique. Le chakra muladhara, parce que c'est le premier chakra de ce système, est également appelé chakra de base ou racine. Sa couleur est rouge, son ton est la note de musique «C» et sa syllabe mantrique est «LAM» ou «LANG».

Les systèmes de guérison et d’équilibrage des chakras commencent généralement par le chakra muladhara. Ouvrir le chakra est nécessaire avant toute guérison, et cela peut être accompli en restant assis dans une posture méditative, de préférence les jambes croisées, et en focalisant l'attention sur le chakra tout en visualisant ses attributs. Tonifiant dans la note du chakra en répétant le mantra, en utilisant des techniques de respiration spéciales, en déplaçant doucement le corps autour de la base de la colonne vertébrale et en maintenant les mains centrées sur les genoux, les unes sur les autres avec les pouces qui se touchent. activités qui aideront l'esprit à se concentrer et à ouvrir le chakra muladhara.

Les guérisseurs spirituels et énergétiques disent que, lorsqu'un des chakras est bloqué, il peut en résulter des distorsions de la forme du corps ou des processus de la pensée, des dysfonctionnements glandulaires et des douleurs physiques. Les parties du corps touchées par les déséquilibres du chakra muladhara, selon le système de chakra, comprennent les systèmes lymphatique et d'élimination, le squelette et les dents, les membres inférieurs et la prostate chez l'homme. En outre, les glandes surrénales sont traditionnellement associées au chakra muladhara, et les déséquilibres de ce chakra peuvent entraîner des maladies associées à ces glandes.

Les praticiens de l'équilibre du chakra et de la guérison du chakra utilisent diverses techniques, notamment le yoga, le reiki, la chromothérapie et l'aromathérapie, ainsi que des accessoires physiques comme les pierres précieuses, les cristaux et les pendules. Visualiser la couleur rouge en combinaison harmonieuse avec d'autres couleurs est une stratégie qui s'adresse au chakra muladhara. Les arômes qui ouvrent le chakra sont le patchouli et le bois de santal, tandis que le jasmin et la glycine augmenteraient son niveau vibratoire. Les pierres précieuses qui ouvrent le chakra du muladhara sont la pierre de sang, le grenat et le rubis, tandis que celles qui aident à maîtriser ses énergies en cas de stimulation excessive sont la tourmaline noire, l’hématite et le quartz fumé.