Co je Muladhara čakra?

V systému hindské čakry je muladhara čakra první čakrou, která se nachází na spodní části páteře. Čakry jsou obecně popisovány jako víry nebo centra energie, které sahají nahoru od základny páteře k bodu těsně nad temenem hlavy. Každá čakra zhruba odpovídá rysu lidské anatomie, jako je srdce nebo krk, a má přidruženou barvu, vibrační tón a mantrickou slabiku. Muladhara čakra, protože je první čakrou v tomto systému, se také nazývá základní nebo kořenová čakra. Jeho barva je červená, jeho tón je nota „C“ a mantrická slabika je „LAM“ nebo „LANG“.

Systémy pro hojení čaker a vyvažování čaker obvykle začínají s čakrou muladhara. Otevření čakry je nezbytné předtím, než může dojít k uzdravení, čehož lze dosáhnout tím, že sedí v meditativní poloze, nejlépe se zkříženýma nohama, a soustředí pozornost na čakru a vizualizuje její atributy. Tónování čakry při opakování mantry pomocí zvláštních dýchacích technik, jemný pohyb těla kolem základny páteře a držení rukou centrovaných v klíně, jedna na druhé s dotykem palců, jsou všechny činnosti, které pomohou mysli soustředit se a otevřít muladharu čakru.

Duchovní a energetičtí léčitelé říkají, že když jsou některé čakry blokovány, výsledkem mohou být deformace tvaru těla nebo myšlenkových procesů, poruchy žláz a fyzická bolest. Mezi části těla, které jsou podle systému čaker ovlivněny nerovnováhou čakry muladhara, patří lymfatický a eliminační systém, kostra a zuby, dolní končetiny a žláza prostaty u mužů. Kromě toho jsou nadledvinky tradičně spojeny s muladhárovou čakrou a možné výsledky nerovnováh v této čakře mohou zahrnovat choroby spojené s těmito žlázami.

Praktikující vyrovnávání čaker a léčení čaker používají různé techniky, včetně jógy, reiki, barevné terapie a aromaterapie, stejně jako fyzické rekvizity, jako jsou drahé kameny, krystaly a kyvadla. Vizualizace červené barvy v harmonické kombinaci s jinými barvami je jednou strategií, která řeší čakru muladhara. Aromy, které otevírají čakru, jsou pačuli a santalové dřevo, zatímco jasmín a vistárie zvyšují vibrační úroveň. Drahokamy, které otevírají muladharskou čakru, jsou krevní kámen, granát a rubín, zatímco ty, které v případě nadměrné stimulace pomáhají tlumit jeho energii, jsou černý turmalín, hematit a kouřový křemen.