Co je chakra Muladhara?

V systému hinduistické čakry je Čakra Muladhara první čakra, která se nachází na základně páteře. Čakry jsou obecně popisovány jako víry nebo centra energie, které sahají nahoru od základny páteře k bodu těsně nad horní část hlavy. Každá čakra zhruba odpovídá rysu lidské anatomie, jako je srdce nebo krk, a má přidruženou barvu, vibrační tón a mantrickou slabiku. Muladhara čakra, protože je to první čakra v tomto systému, se také nazývá základna nebo kořenová čakra. Jeho barva je červená, jeho tón je hudební nota „C“ a jeho mantrická slabika je „lam“ nebo „lang“. Otevření čakry je nezbytné předtím, než se může uzdravit, a toho lze dosáhnout sezením v meditativním držení těla, nejlépe zkříženýma nohama a zaměřením pozornosti na čakru při vizualizaci jeho atributů. Tónování v poznámce čakry whiOpakování mantry pomocí speciálních dýchacích technik, jemně pohybujícího těla kolem základny páteře a držení rukou vystředěných v klíně, jeden na druhé straně s dotykem palců, jsou všechny činnosti, které pomohou mysli soustředit se a otevřít muladhara Chakra.

Léčitelé duchovní a energie říkají, že když je některý z čaker blokován, výsledkem může být zkreslení tvaru těla nebo myšlenkových procesů, žlázových poruch a fyzické bolesti. Části těla postižené nerovnováhou chakry Muladhara podle systému čakry zahrnují lymfy a eliminační systémy, kostru a zuby, dolní končetiny a prostata u mužů. Kromě toho jsou nadledvinky tradičně spojeny s muladhara čakrou a možné výsledky nerovnováhy v této čakře mohou zahrnovat nemoci spojené tyto žlázy.

Praktikující cVyvažování Hakry a hojení čakry používají různé techniky, včetně jógy, reiki, barevné terapie a aromaterapie, jakož i fyzikální rekvizity, jako jsou drahokamy, krystaly a kyvadlo. Vizualizace barvy červené v harmonické kombinaci s jinými barvami je jedna strategie, která se zabývá Muladhara čakrou. Aroma, které otevírají čakru, jsou pačuli a santalové dřevo, zatímco Jasmine a Wisteria se předpokládá, že zvyšují svou vibrační úroveň. Gemstony, které otevírají chakru Muladhara, jsou krevní kámen, granát a rubíny, zatímco ti, kteří pomáhají podmanit své energie v případě nadměrné stimulace, jsou černý tumalin, hematita a kouřový křemen.