물라 다라 차크라 란?
힌두 차크라 시스템에서 물라 다라 차크라는 척추의 바닥에 위치한 첫 번째 차크라입니다. 차크라는 일반적으로 소용돌이의 밑면에서 머리 꼭대기 바로 위까지 뻗어있는 소용돌이 또는 에너지 중심으로 설명됩니다. 각 차크라는 대략 심장이나 목과 같은 인체 해부학의 특징에 해당하며 관련 색상, 진동음 및 음절이 있습니다. 물라 다라 차크라는이 시스템에서 첫 번째 차크라이기 때문에베이스 또는 루트 차크라라고도합니다. 색상은 빨간색, 톤은 음표 "C", 맨틱 음절은 "LAM"또는 "LANG"입니다.
차크라 치유 및 차크라 밸런싱 시스템은 일반적으로 물라 다라 차크라로 시작합니다. 치유가 이루어지기 전에 차크라를 여는 것이 필요하며, 이것은 다리가 좋은 명상 자세에 앉아 차크라에주의를 기울이면서 그 특성을 시각화함으로써 달성 할 수 있습니다. 만트라를 반복하면서 특수 호흡 기술을 사용하여 척추 밑면 주위로 부드럽게 몸을 움직이고 엄지 손가락을 만지고 다른 손으로 무릎 중앙에 손을 잡는 채 차크라의 메모에서 토닝 마음이 물라 다라 차크라에 집중하고 여는 데 도움이되는 활동.
영적 및 에너지 치료자들은 차크라가 막히면 신체 모양이나 사고 과정, 선 기능 장애 및 신체적 고통의 왜곡이 발생할 수 있다고 말합니다. 차크라 시스템에 따르면 물라 다라 차크라의 불균형에 의해 영향을받는 신체 부위에는 림프 및 제거 시스템, 골격 및 치아,하지, 전립선이 포함됩니다. 또한, 부신은 전통적으로 물라 다라 차크라와 관련이 있으며, 그 차크라에서 불균형의 가능한 결과는 그 땀샘과 관련된 질병을 포함 할 수 있습니다.
차크라 밸런싱 및 차크라 치유의 실무자들은 요가, 레이키, 색 요법 및 아로마 테라피, 보석, 결정 및 진자와 같은 물리적 소품을 포함한 다양한 기술을 사용합니다. 다른 색상과 조화롭게 조합하여 빨간색을 시각화하는 것은 물라 다라 차크라를 해결하는 하나의 전략입니다. 차크라를 여는 향기는 패 출리와 백단향이며, 재스민과 등나무는 진동 수준을 높이는 것으로 생각됩니다. 물라 다라 차크라를 여는 보석은 혈석, 석류석 및 루비이며, 과도한 자극이있을 때 에너지를 정복하는 데 도움이되는 보석은 검은 전기석, 적철광 및 스모키 석영입니다.