ムラダラチャクラとは何ですか？

ヒンドゥー教のチャクラシステムでは、ムラダラチャクラは背骨のふもとにある最初のチャクラです。チャクラは一般に、脊椎の底から頭部のすぐ上の地点まで上向きに伸びる渦、またはエネルギーの中心として説明されています。各チャクラは、心臓や喉などの人間の解剖学の特徴とほぼ対応しており、関連する色、振動トーン、マントリック音節を持っています。ムラダラチャクラは、このシステムで最初のチャクラであるため、ベースまたはルートチャクラとも呼ばれます。その色は赤で、そのトーンは音符「C」であり、そのマントリック音節は「ラム」または「ラング」です。チャクラヒーリングとチャクラバランスのためのシステムは通常、ムラダラチャクラから始まります。癒しが起こる前にチャクラを開くことが必要であり、これは瞑想的な姿勢に座って、好ましくは足を組んでいて、その属性を視覚化しながらチャクラに注意を集中することによって達成できます。 Chakra Whiのメモで調子を整えますマントラを繰り返し、特別な呼吸技術を使用して、体を背骨の基部の周りに静かに動かし、膝の中心にある手を握って、親指に触れると他方の上にある手を握って、すべてがムラダラチャクラに集中して開くのに役立つ活動です。

精神的およびエネルギーヒーラーは、チャクラのいずれかがブロックされると、結果は体型または思考プロセス、腺の誤動作、および身体的痛みの歪みになる可能性があると言います。チャクラシステムによると、ムラダラチャクラの不均衡の影響を受ける体の部分には、男性のリンパと除去システム、骨格と歯、下肢、前立腺が含まれます。さらに、副腎は伝統的にムラダラチャクラと関連しており、チャクラがそれらの腺に関連する病気を含めることができるという不均衡の結果の可能性があります。

cの開業医Hakra BalancingとChakra Healingは、ヨガ、レイキ、カラーセラピー、アロマセラピーなど、宝石、結晶、振り子などの物理的な小道具など、さまざまなテクニックを使用しています。他の色と調和のとれた組み合わせで赤を視覚化することは、ムラダラチャクラに対処する1つの戦略です。チャクラを開くアロマはパチョリとサンダルウッドであり、ジャスミンとウィステリアは振動レベルを上げると考えられています。ムラダラのチャクラを開く宝石は血の石、ガーネット、ルビーですが、過剰刺激の場合にエネルギーを抑えるのに役立つものは、ブラックトルマリン、ヘマタイト、スモーキークォーツです。