Cos'è il Muladhara Chakra?

Nel sistema di chakra indù, il muladhara chakra è il primo chakra, situato alla base della colonna vertebrale. I chakra sono generalmente descritti come vortici o centri di energia, che si estendono verso l'alto dalla base della colonna vertebrale fino a un punto appena sopra la cima della testa. Ogni chakra corrisponde approssimativamente a una caratteristica dell'anatomia umana, come il cuore o la gola, e ha un colore, un tono vibratorio e una sillaba mantrici associati. Il chakra muladhara, poiché è il primo chakra in questo sistema, è anche chiamato chakra di base o radice. Il suo colore è rosso, il suo tono è la nota musicale "C" e la sua sillaba mantrica è "LAM" o "LANG".

I sistemi per la guarigione dei chakra e l'equilibrio dei chakra di solito iniziano con il chakra muladhara. L'apertura del chakra è necessaria prima che possa aver luogo qualsiasi guarigione, e ciò può essere ottenuto sedendosi in una posizione meditativa, preferibilmente a gambe incrociate, e focalizzando l'attenzione sul chakra mentre si visualizzano i suoi attributi. Tonificare nella nota del chakra mentre si ripete il mantra, usando speciali tecniche di respirazione, muovendo delicatamente il corpo attorno alla base della colonna vertebrale e tenendo le mani centrate in grembo, una sopra l'altra con i pollici che toccano, sono tutti attività che aiuteranno la mente a concentrarsi e ad aprire il chakra del muladhara.

I guaritori spirituali ed energetici affermano che quando uno qualsiasi dei chakra viene bloccato, il risultato può essere distorsioni nella forma del corpo o nei processi di pensiero, malfunzionamenti ghiandolari e dolore fisico. Le parti del corpo interessate dagli squilibri del muladhara chakra, secondo il sistema dei chakra, comprendono i sistemi di linfa ed eliminazione, lo scheletro e i denti, gli arti inferiori e la ghiandola prostatica negli uomini. Inoltre, le ghiandole surrenali sono tradizionalmente associate al chakra del muladhara e i possibili risultati di squilibri in quel chakra possono includere malattie associate a quelle ghiandole.

I praticanti del bilanciamento dei chakra e della guarigione dei chakra usano una varietà di tecniche, tra cui yoga, reiki, cromoterapia e aromaterapia, nonché oggetti di scena come pietre preziose, cristalli e pendoli. Visualizzare il colore rosso in combinazione armoniosa con altri colori è una strategia che si rivolge al muladhara chakra. Gli aromi che aprono il chakra sono patchouli e sandalo, mentre si pensa che il gelsomino e il glicine aumentino il suo livello vibratorio. Le pietre preziose che aprono il muladhara chakra sono pietre di sangue, granato e rubino, mentre quelle che aiutano a sottomettere le sue energie in caso di sovrastimolazione sono tormalina nera, ematite e quarzo fumé.