Wie ist die Beziehung zwischen Stress und Diabetes?
Es ist allgemein anerkannt, dass Stress für eine Person sowohl mental als auch körperlich schlecht ist. Dies gilt für eine Reihe von Bedingungen, einschließlich Diabetes. Wenn eine Person unter Stress steht, auslösen Hormone in seinem Körper einen Anstieg des Blutzuckers. Dies ist die Art des Körpers, sich auf zusätzliche Anstrengungen vorzubereiten, die durch Stress verursacht werden. Leider kann der Körper eines Diabetikers den Zuckeranstieg nicht so gut kontrollieren, und Stress kann zu Blutzuckerspiegel beitragen, die hoch genug sind, um gefährlich zu werden.
Die Beziehung zwischen Stress und Diabetes ist teilweise auf die Auswirkung von Stress auf Hormone im Körper des Patienten zurückzuführen. Wenn eine Person unter Stress steht, wirken Hormone, die als Cortisol und Adrenalin bezeichnet werden, auf den Körper, um die Energie zu erhöhen. Sie tun dies, indem sie den Blutzuckerspiegel vorübergehend erhöhen. Dieser Anstieg des Blutzuckers kann jeden betreffen, der unter Stress steht, jedoch nicht nur Menschen, bei denen Diabetes diagnostiziert wurde.
Die Beziehung zwischen Stress und Diabetes kann gefährlich sein. WHile -Stress kann dazu führen, dass der Blutzucker eines Menschen bei Diabetikern schlechter sein kann, da sein Körper nicht in der Lage ist, dem Anstieg des Blutzuckers wirksam entgegenzuwirken. Leider können die Stressniveaus aufgrund einer Vielzahl von Faktoren steigen, von denen viele möglicherweise nicht in der Kontrolle des Patienten liegen. Zum Beispiel kann eine Person als Reaktion auf Überanstrengung und Krankheit emotionalen und körperlichen Stress erleben.
Während der Zusammenhang zwischen kurzfristigem Stress und Diabetes vorübergehende Blutzucker zunimmt, können langfristige Belastungen eine Person laufenden Problemen mit Diabetes aussetzen. Wenn eine Person beispielsweise an Depressionen leidet, kann ihr Stressniveau durchweg hoch bleiben. Infolgedessen kann der Patient schwieriger sein, seinen Blutzucker zu bewältigen. Darüber hinaus kann Stress zu anderen Gesundheitsproblemen führen, die dem Patienten zusätzlich belastet und noch mehr zum Blut beitragen könnenUGAR -Erhebung.
Ein Teil der Beziehung zwischen Stress und Diabetes liegt außerhalb der Kontrolle eines Diabetikers, aber es gibt einige Möglichkeiten, dass Stress die Dinge beeinträchtigen kann, die der Patient kontrollieren kann. Zum Beispiel kann eine Person, die sich mit Depressionen befasst, weniger motiviert fühlen, mit ihrer Ernährung vorsichtig zu sein. Er kann Dinge essen, die für ihn schlecht sind, um Erleichterung von Stress und Depression zu empfinden. Er kann sogar aufhören zu trainieren, was für die Kontrolle von Diabetes schädlich sein kann, da er sich weniger motiviert oder nicht an den Dingen, die er als wichtig betrachtete, weniger motiviert oder nicht interessant fühlt.