Wie wähle ich die besten Heilmittel für Übelkeit aus?

Hausmittel für Übelkeit reichen häufig aus, um das Problem zu kontrollieren. Viele Medikamente stehen zur Behandlung und Vorbeugung von Übelkeit zur Verfügung, aber bestimmte Personen können diese Medikamente möglicherweise nicht einnehmen oder einfach einen natürlichen Ansatz bevorzugen. Übelkeit, die trotz der Behandlung länger als ein paar Tage bestehen bleibt, sollte von einem Arzt bewertet werden, um potenziell schwere Krankheiten oder Infektionen auszuschließen. Die Auswahl der besten Heilmittel gegen Übelkeit hängt weitgehend von der zugrunde liegenden Ursache ab. Übelkeit durch Schwangerschaft, Kopfschmerzen und geringfügige Krankheiten reagieren häufig gut auf Rechtsmittel, einschließlich des Essens bestimmter Lebensmittel, des Trinkens bestimmter Getränke und zur Veränderung geringfügiger Ernährungs- und Lebensstil. Eines der besten Lebensmittelmittel gegen Übelkeit ist Ingwer, da es hilft, den Magen zu beruhigen und Übelkeit durch Bewegungskrankheit, Chemotherapie und Anästhesie zu verhindern. Ingwer ist in Kapseln erhältlich oder kann zu Tee hinzugefügt werden. Süßigkeiten undKekse mit Ingwer können auch helfen. Das Saugen an einem Zitronenkeil oder einer Pfefferminz -Süßigkeit kann auch dazu beitragen, kleinere Übelkeit zu lindern. Der Körper braucht Nahrung und Kalorien, um die Energie für die Bekämpfung der Infektion zu verarbeiten, aber würzige Lebensmittel und Lebensmittel mit hohem Zucker sind schwer zu verdauen und können zu Übelkeit beitragen. Einfache Cracker, Suppen und Toast sind eine gute Wahl beim Kampf gegen Übelkeit.

Bestimmte Getränke können dazu beitragen, den Magen zu beruhigen und als Heilmittel gegen Übelkeit aus vielen verschiedenen Ursachen zu arbeiten. Leichte Tees wie Pfefferminze, Kamille, Zitrone und Himbeere können dazu beitragen, den Magen zu sammeln und gleichzeitig viel Flüssigkeitszufuhr zu liefern, um weitere Übelkeiten zu verhindern. Ingwer -Soda kann auch helfen. Für schwangere Frauen ist besonders wichtig zu bleiben, und die morgendliche Krankheit ist oft ein Hinweis auf Dehydration.

Klare Getränke trinken,wie Wasser und verdünnte Säfte sind am besten im Kampf gegen Übelkeit. Diese Getränke sind leichter zu verdauen und stören weniger den Magen. Ein leicht warme Getränke oder Getränke bei Raumtemperatur zu konsumieren, funktioniert auch als Heilmittel gegen Übelkeit, da sie am Magen leichter sind als extrem heiße oder kalte Flüssigkeiten.

Menschen, die regelmäßig an Übelkeit leiden, wie z. B. Frauen, die gegen Morgenkrankheit kämpfen, können von der Ernährungsänderungen profitieren, um ihren Blutzuckerspiegel zu stabilisieren. Durch die Auswahl von Vollkornprodukten und mageren Proteinquellen bei der Vermeidung von Zucker hilft die Magen und hält den Blutzuckerspiegel gleich. Akupressur, eine alternative Form der Medizin, die den Druck auf bestimmte Körperbereiche zur Beseitigung von Schmerzen und anderen Symptomen beinhaltet, kann ebenfalls helfen. Die Akupressurpunkte für den Magen befinden sich an der Basis jedes Handgelenks.