Wie behandle ich das häufige Urinieren von Nachts?

Wenn Sie unter dem häufigen Urinieren von nächtlichem Leiden leiden, auch Nachtkontinenz und Nokturie genannt, haben Sie wahrscheinlich die Schlafstörung und Verlegenheit erlitten, die sie verursachen kann. Glücklicherweise gibt es eine Reihe von Änderungen des Lebensstils, die Ihnen helfen können, Ihre Symptome ohne Drogen oder Operationen zu kontrollieren, einschließlich Ernährungsänderungen, Übungen und Veränderungen in Ihren Toilettengewohnheiten. Medikamente sind ebenfalls verfügbar, die den Zustand behandeln können, ebenso wie chirurgische Eingriffe. Die Operationen für das häufige Urinieren von nächtlichem Urinieren sind jedoch nur für die schwerwiegendsten Fälle, da sie lebensverändernde Konsequenzen haben, und Komplikationen können schwerwiegend sein. Die Nachtkontinenz wird normalerweise durch eine überaktive Blase verursacht, eine Erkrankung, die durch den plötzlichen, unkontrollierbaren Drang zum Urinieren gekennzeichnet ist. Wenn dies nachts geschieht, werden Sie möglicherweise das Bett benetzen, oder Sie können häufig erwacht, als Reaktion auf YoUR Drang. Es ist eine gute Idee, Ihren Hausarzt zu besuchen und ihm von Ihren Symptomen zu erzählen, damit er ernsthaftere Ursachen für Ihre Inkontinenz ausschließen kann. Sobald Sie eine überaktive Blase diagnostiziert haben, beginnt Ihr Arzt wahrscheinlich Ihre Behandlung, indem Sie Änderungen des Lebensstils vorschlagen.

Lebensstiländerungen für die Behandlung des häufigen Urinierens des nächtlichen Urinierens umfassen kein Trinken von Flüssigkeiten nach 18 Uhr. und keine Lebensmittel zu trinken oder zu essen, die Ihre Blase irritieren oder als Diuretika wie Koffein, Alkohol und Zitrusfrüchte fungieren. Viele Ärzte empfehlen auch Doppelvoiding vor dem Schlafengehen, was bedeutet, dass Sie zweimal urinieren. Versuchen Sie, die Toilette zu verwenden, dann die Zähne putzen und Ihren Schlafanzug anziehen und dann erneut urinieren. Kegalübungen, in denen Sie sich zusammenziehen und Ihren Beckenboden freigeben, kann auch eine große Hilfe bei der Behandlung von häufigen Urinieren von nächtlichem Hilfsmittel sein.

Wenn sich das nächtliche Urinieren nicht mit Änderungen des Lebensstils verbessert, ist Ihr DoCTOR kann Inkontinenzmedikamente wie Detrol, Oxytrol oder Enablex empfehlen. Diese Medikamente arbeiten, indem sie die Blase entspannen, obwohl sie Nebenwirkungen wie trockener Mund verursachen können, was die Sache verschlimmern kann, indem Sie mehr Flüssigkeiten trinken. Andere Behandlungen sind Akupunktur, Biofeedback und Sakralnervstimulation.

chirurgische Inkontinenzoptionen sind ziemlich radikal und werden im Allgemeinen nur in schweren Fällen angewendet, wenn sich andere Behandlungen als unwirksam erweisen. In einer Operation wird ein Stück Ihrer Blase durch ein Stück Ihres Darms ersetzt, um die Fähigkeit Ihrer Blase für Urin zu verbessern. Wenn Sie diese Option wählen, müssen Sie einen Katheter für den Rest Ihres Lebens regelmäßig verwenden. Eine weitere noch radikalere Option besteht darin, Ihre Blase vollständig zu entfernen. Sie müssen eine Tasche an der Außenseite Ihres Körpers tragen, um für den Rest Ihres Lebens Urin zu sammeln.