Wie effektiv ist Kefir für Akne?

Viele Personen betrachten Kefir als eine sehr effektive Lösung für Akne.Es wird angenommen, dass es funktioniert, indem es Cholesterinspiegel kontrolliert, Vitamine im Körper hinzufügt und den Körper schädlicher Bakterien befreit.Es wurden Studien durchgeführt, um die Wirksamkeit von Kefir für Akne zu testen, und viele haben gezeigt, dass das Produkt bei jungen Erwachsenen und Teenagern gut für die Gesichtsbehandlung funktioniertAus den sogenannten Kefirkörnern.Die Körner sind in verschiedenen Größen erhältlich, einige ähneln Blumenkohl.Diese Körner werden in gemischt und dürfen bis zur Milch sitzen dürfen.Sobald die Fermentation auftritt, werden die Körner aus der Milch entfernt, die als Getränk für ihre gesundheitlichen Vorteile konsumiert wird, einschließlich einer Akne -Behandlung.

Kefirkörner enthalten ein Vitamin namens Biotin sowie Vitamine B1, B12 und K.Biotin hilft dem Körper, B -Vitamine richtig zu absorbieren, und arbeitet dafür, bestimmte Organe zu heilen, die die Gesundheit eines Individuenhauts kontrollieren.Durch die Behandlung von Organen wie Nieren und Leber kann Biotin eine Schlüsselrolle für den Erfolg von Kefir für Akne spielen.

Die in Kefirkörner gefundenen Bakterien und Hefe machen diese Substanz zu einem natürlichen Antibiotika.Die guten Bakterien können im Allgemeinen toxische Bakterien im Körper abtöten.Diese Körner können auch in der Lage sein, den Cholesterinspiegel der Einzelpersonen zu reduzieren, was auch dazu beitragen kann, Akne zu verhindern und zu kontrollieren.

Viele Menschen bemühen sich, ihr Leben besser zu machen, indem sie Kefir für Akne verwenden.Obwohl es in vielen Supermärkten in fertiger Form zu finden ist, glauben einige Benutzer, dass die Verwendung von hausgemachtem Kefirgetränken eine nahrhaftere und effektivere Möglichkeit ist, Akne zu töten.Einige wachsen ihren eigenen Kefir und benutzen die Körner, um ihre eigenen Getränke zu machen.

Die Kefirkörner, die Benutzer in Milch platzierenAkne.Kefir für Akne kann jeden Tag eingenommen werden, und es wird angenommen, dass es am besten funktioniert, wenn er jeden Tag zur gleichen Zeit genommen wird.Diejenigen, die Faserpräparate einnehmen, möchten vielleicht mindestens eine halbe Stunde nach dem Einnehmen des Nahrungsergänzungsmittels warten, bevor sie Kefir trinken, da Faser die hilfreichen Bakterien, Hefe und Vitamine aufnehmen können, die in Kefir vorhanden sind, wenn die beiden zu eng zusammengenommen werden.