Wie lange dauert die Wiederherstellung von Bandscheibenvorfällen normalerweise?
Die Wiederherstellung einer Bandscheibenvorfall kann je nach Ausmaß der Verletzung und angewandten Behandlungsmethoden mehrere Wochen bis zu sechs Monaten oder länger dauern. Einige Menschen haben chronische Schmerzen nach einem Bandscheibenvorfall oder leiden an mehreren Wiederholungen des Problems. Patienten, die einem Behandlungsplan folgen, um Schmerzen zu lindern und den Rücken zu stärken, erholen sich in der Regel schneller als Patienten, die das Problem auslaufen lassen oder die Schmerzen ignorieren. Die Behandlung eines Bandscheibenvorfalls konzentriert sich auf die Linderung von Schmerzen und die Stärkung der Rücken- und Kernmuskulatur, um die Wirbelsäule zu stabilisieren und die Bandscheibe zu schützen.
Einige Menschen, die an dieser Krankheit leiden, haben keine Symptome oder leiden einfach unter leichten Schmerzen. Bei diesen Personen kann die Wiederherstellung eines Bandscheibenvorfalls nur einige Wochen dauern. Leichte Schmerzen oder Beschwerden können oft mit Eis, Hitze, rezeptfreien Schmerzmitteln und Änderungen des Lebensstils wirksam behandelt werden. Eis hilft, Entzündungen zu lindern, während Hitze die Muskeln um die Wirbelsäule entspannt, um den Druck auf die Nerven bei einem Bandscheibenvorfall zu lindern. Over-the-Counter-Schmerzmittel wie Paracetamol und Ibuprofen können dabei helfen, Schmerzen zu minimieren. Das Vermeiden schmerzhafter Positionen, das Beibehalten einer guten Haltung mit ausgerichteter Wirbelsäule und die Verwendung geeigneter Hebetechniken - mit den Beinen anstelle des Rückens - können dazu beitragen, weitere Schmerzen und Probleme zu vermeiden.
Menschen mit mäßigen bis starken Schmerzen, die ihre täglichen Aktivitäten einschränken, können bis zu 12 Wochen oder länger brauchen, um sich von einem Bandscheibenvorfall zu erholen. Wenn nicht verschreibungspflichtige Schmerzmittel die Schmerzen nicht ausreichend kontrollieren können, können Ärzte Patienten mit Bandscheibenvorfall ein stärkeres narkotisches Schmerzmittel wie Codein oder Hydrocodon verschreiben. Medikamente gegen Nervenschmerzen, einschließlich Gabapentin, Tramadol und Duloxetin, werden auch zur Schmerzbekämpfung eingesetzt. Verschreibungspflichtige Muskelrelaxantien können auch die Nerven entlasten und Krämpfe bei Patienten minimieren, bei denen diese Symptome während eines Bandscheibenvorfalls auftreten.
Die physikalische Therapie kann Patienten helfen, die nach einigen Wochen der Heilung noch unter Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen eines Bandscheibenvorfalls leiden. Physiotherapeuten arbeiten mit Patienten zusammen, um ihnen Übungen beizubringen, mit denen sie Schmerzen lindern und die Bewegungsfreiheit erhöhen können. Sie lehren den Patienten auch die richtige Haltung, das Heben, Biegen und Tragen, um weitere Verletzungen der Wirbelsäule und der Bandscheiben zu minimieren. Die physikalische Therapie kann nach einem Bandscheibenvorfall mehrere Wochen andauern.
Obwohl die meisten Menschen keine Operation benötigen, sehen Patienten, die nach einem nicht-chirurgischen Behandlungsplan von 12 Wochen keine Besserung ihrer Symptome feststellen, oder Patienten, bei denen eine schwere Schwäche der Gliedmaßen, Taubheitsgefühl oder eine gehemmte Darm- oder Blasenfunktion als Folge von auftreten Bandscheibenvorfall muss möglicherweise operiert werden, um das Problem zu beheben. Chirurgen können die Disc entfernen und ersetzen, um weitere Probleme zu vermeiden. Die Bandscheibenvorfallbehandlung nach einer Operation kann nur einige Wochen dauern. Viele Patienten verspüren sofort eine Schmerzlinderung und können direkt nach der Operation gehen und sich aufrichten. Den Patienten wird in der Regel geraten, nach der Operation einen Monat oder länger auf schweres Heben und anstrengende körperliche Aktivitäten zu verzichten.