Was ist eine hypoxische Kammer?
Eine hypoxische Kammer ist ein geschlossener Raum, der eine höhere Höhe nachahmt, indem der Sauerstoffgehalt in der Umgebungsluft verringert wird. Sportler verwenden üblicherweise eine hypoxische Kammer, um ihren Körper an Bedingungen in großer Höhe zu gewöhnen. Hersteller erstellen diese anpassbaren Umgebungen in variablen Größen. Personen, die in großen Höhen rigorose Aktivitäten ausführen, entwickeln wahrscheinlich Hypoxie oder Sauerstoffmangel. Die durch Hypoxie hervorgerufenen physiologischen Veränderungen können zum Tod führen.
Es gibt verschiedene Arten von hypoxischen Kammern. Die Kammer kann ein hypoxisches Zelt sein, das über ein Bett passt, eine solide gerahmte Struktur, die eine bestimmte Menge an Raum einschließt, oder eine raumgroße Umgebung. Einige Hersteller stellen Masken her, die einen Sauerstoffmangel nachbilden. Einige dieser geschlossenen Umgebungen verfügen über Klimaanlagen, die die durch das Ausatmen entstehende Luftfeuchtigkeit beseitigen. Filter entfernen das beim Ausatmen entstehende Kohlendioxid.
Abhängig von der Größe der hypoxischen Kammer können Personen in der von ihr geschaffenen Umgebung schlafen, normale tägliche Aktivitäten ausführen oder sich strikt körperlich betätigen. Benutzer reduzieren allmählich den Sauerstoffgehalt der Umgebung in einer hypoxischen Kammer. Viele glauben, dass eine allmähliche Verringerung der Sauerstoffmenge über einen Zeitraum von Tagen den Körper dazu veranlasst, in großen Höhen, in denen der Sauerstoffgehalt niedrig ist, effektiver zu funktionieren. Die Systemeinstellungen können zwischen 0 und 25.000 Fuß (7.620 Meter) über dem Meeresspiegel liegen.
Die Luft enthält normalerweise ungefähr 20,9% Sauerstoff. In sauerstoffarmen Umgebungen kann der Sauerstoffgehalt jedoch nur 12% betragen. In einer hypoxischen Kammer überwachen Einzelpersonen im Allgemeinen den Blutsauerstoffgehalt im Körper mit einem Puls / Oximeter, das üblicherweise als Puls / Ox-Monitor bezeichnet wird. Gesunde, mit Sauerstoff angereicherte Körper geben in der Regel einen Puls / Ochsen-Wert von 100% ab. Einige Athleten bemühen sich, mit Messwerten von nur 90% zu funktionieren.
Durch die allmähliche Auslösung von Hypoxie hoffen Sportler in der Regel, die Anzahl der roten Blutkörperchen zu erhöhen, die den gesamten Körper mit Sauerstoff versorgen. Viele glauben, dass Sportler auf diese Weise die Wahrscheinlichkeit einer Hypoxie in großen Höhen verringern. Menschen, die nicht an Höhenlagen gewöhnt sind, können an Hypoxie oder Höhenkrankheit leiden.
Symptome einer Hypoxie sind Kopfschmerzen, Übelkeit und Atembeschwerden. Desorientierung, Anfälle und Koma können ebenfalls auftreten. Atemwegs- und kognitive Symptome treten im Allgemeinen nach Ödemen oder Schwellungen auf. In einem Versuch, Energie zu sparen, verursachen hypoxisch induzierende Faktoren (HIF) Veränderungen im Körper, die das Zellwachstum beeinflussen. Mit Ausnahme der Zellen des Gefäßgewebes hört die Mehrzahl der Zellen auf zu wachsen und sich zu vermehren.
Der Körper erzeugt auch mehr rote Blutkörperchen, eine Erkrankung, die als Polyzythämie bekannt ist. Abhängig vom Grad der Polyzythämie verdickt sich das Blut und kann Gerinnsel bilden und Herzsymptome verursachen. In milden Fällen muss bei der Behandlung von Hypoxie in der Regel in eine niedrigere Höhe hinabgestiegen werden, die mehr Sauerstoff enthält. Personen mit schwerwiegenden Symptomen benötigen Diuretika, Analgetika und Sauerstofftherapie.