Was ist ein Schwangerschaftskissen?

Ein Schwangerschaftskissen ist ein Kissen, das den sich wandelnden Körper einer erwarteten Mutter berücksichtigt. Insbesondere in den späteren Stadien der Schwangerschaft kann es extrem schwierig werden, eine bequeme Position zum Schlafen, Sitzen oder Ablegen zu finden, was zu Muskelschmerzen und Schmerzen beitragen kann. Durch die Verwendung eines Schwangerschaftskissens kann es einfacher sein, eine Position zu finden, die den Körper wiegt und stützt, wodurch die allgemeinen Komfortniveaus erhöht und die Belastung und Spannung auf dem Rücken und Gelenke verringert wird. Schwangerschaftskissen sind aus einigen Geschäften erhältlich, die mütterliche Leistungen auf Lager haben, und es ist auch möglich, verallgemeinerte Kissen als Schwangerschaftskissen zu verwenden. Ungefähr in der Hälfte der Schwangerschaft wird nicht empfohlen, auf dem Rücken zu schlafen, wodurch schwangere Frauen auf ihre Seite schlafen. Wenn das Baby wächst, kann es schwierig sein, auf einer Seite zu schlafen, BecauSe der Bauch kann den Körper aus dem Gleichgewicht ziehen und zu einem schmerzenden Rücken beitragen. Ein Schwangerschaftskissen kann mit einem weichen Ausschnitt gestaltet werden, damit sie gegen die Vorderseite des Körpers gehalten werden kann, um den Bauch zu stützen, oder kann als fester Keil konzipiert werden, um den Magen oder den Rücken während des Schlafes zu stützen.

Andere Schwangerschaftskissen sind wie lange Schleifen oder Körperkissen ausgelegt, die auf verschiedene Weise angeordnet werden können, um den Körper zu unterstützen. Ein Ende stützt den Bauch, wobei das andere Ende zwischen den Knien steckt, um die Hüften in einer weniger stressigen Position zu erhöhen. Einige Frauen verwenden gerne zwei oder mehr Kissen, um ein Nest zu erzeugen, das den Rücken stützt und den Druck auf den Bauch und die Hüften lindert, während andere es beruhigend finden, sich mit einem einzigen langen Kissen entlang der Länge der Vorderseite des Körpers zu versetzen. Rekonfigurierbare Schwangerschaftskissen haben Klettverschluss oder Schnappschüsse, mit denen das Layout eines Kissens als BO angepasst werden kannDY -Veränderungen.

Zusätzlich zum Schlafen können diese Kissen auch nützlich sein, um auf der Couch oder um das Haus zu faulenzen. Kleinere Versionen von Schwangerschaftskissen, die zum Erleichterung des Drucks auf das Becken ausgelegt sind, können auch im Auto positioniert, sitzende Pendelpendler getragen oder im Büro verwendet werden, um den Komfort während der Arbeitszeit zu erhöhen. Während sich einige Frauen mit einem Kissen unter dem Arm leicht dummen fühlen, sich durch die U -Bahn oder den Bus zu übertreffen, lohnt sich der erhöhte Komfort.

Massagetherapeuten, die eine Schwangerschaftsmassage anbieten, verwenden auch Schwangerschaftskissen in ihrer Arbeit, um sicherzustellen, dass ihre Kunden bequem positioniert sind. Ebenso können schwangere Frauen zusätzliche Kissen zur körperlichen Unterstützung angeboten werden, wenn sie medizinische Eingriffe benötigen, bei denen sie still liegen müssen. Wenn ein Schwangerschaftskissen nicht erhalten werden kann, kann ein großes, festes Kissen ein guter Stand-in sein.