Was ist Tan Tien?
Tan Tien ist ein Begriff, der verwendet wird, um sich auf eine Reihe verschiedener Dinge zu beziehen, die mit chinesischer Philosophie und ganzheitlichen Heilungspraktiken im Zusammenhang mit der chinesischen Philosophie bezogen werden. Im Allgemeinen bezieht es sich auf unterschiedliche Punkte innerhalb des menschlichen Körpers, die sich auf interne Macht konzentrieren, ähnlich wie die Chakren hinduistischer meditativer Praktiken. Die verschiedenen braunen Tien innerhalb einer Person sind wichtig für Meditation, Kampfkünste und Heilungsübungen, die tief atmen und sich darauf konzentrieren, den Körper und die braunen Tien in die Ausrichtung zu bringen. Tan Tien kann sich auf das gesamte Denksystem oder auf die spezifischen Punkte in diesem System beziehen. Während verschiedene Systeme eine andere Anzahl von Punkten erkennen können, gibt es in der Regel mindestens drei Energieorte innerhalb einer Person. In einigen Systemen gibt es fünf Punkte: den oberen Punkt oben am Kopf, oberer Punkt in der Mitteder Stirn, der Mittelpunkt direkt unter dem Nabel, der untere Punkt darunter und ein unterer Punkt an den Fußsohlen gefunden. Tan Tien Systems mit nur drei Punkten geben normalerweise einen oberen Punkt hinter der Mitte der Stirn, einen Mittelpunkt am Herzen und einen unteren Punkt direkt unter dem Nabel an.
In jedem braunen System wird der mittlere oder untere Punkt, je nachdem, welcher sich unter dem Nabel befindet, oft als das wichtigste oder zumindest eines der wichtigsten. Dieser braune Tien -Punkt wird oft als etwa 3,1 cm oder drei Fingerbreiten unter dem Nabel innerhalb einer Person angesehen. Der mittlere oder untere Punkt entspricht ungefähr dem Nabel- oder Solarplexus -Chakra, der für die Praktiker von kundalini -Yoga und anderen tantrischen Praktiken von großer Bedeutung ist.
die mittlere oder untere tan tien, oft als die hara oder Bel bezeichnetLy wird als Schwerpunkt für eine Person und der Schwerpunkt ihrer Energie angesehen. In Kampfkünsten wird oft gelehrt, dass die Energie und Kraft einer Person von diesem Punkt ankommt, und ein Schüler lernt, diese Energie zu fokussieren und sie freizusetzen. Es gibt auch meditative und Heilungspraktiken, die tiefes Atmen beinhalten, sich auf die Hara und das Atmen mit dem Zwerchfell konzentrieren. Es wird angenommen, dass dieser braune Tien -Punkt große Mengen an Wärme und Energie produziert, wenn sie sich richtig darauf konzentriert, und es wird angenommen, dass diese Energie eine Person von Krankheiten heilt und es einem Kampfkünstler ermöglicht, Ziegel oder Bretter mit seinen bloßen Händen zu brechen.