Was ist die Behandlung für Autophobie?
Es gibt verschiedene Methoden zur Behandlung der Symptome von Autophobie. Zu den häufigsten gehören Medikamente, verschiedene Arten der Therapie und Entspannungstechniken. Viele Ärzte kombinieren Methoden, um alle Bereiche, die die Phobie auswirkt, zu decken. Das Hauptziel der Behandlung ist es, Angstzustände zu erleichtern und den Geist zu schulen, um negative Gefühle zu verwerfen, die mit der Alleinheit verbunden sind. Obwohl nicht erwartet wird, dass diese Medikamente die Erkrankung heilen, ermöglichen sie dem Patienten häufig, die Angst zu bewältigen, während sie sich Behandlungen unterziehen, die sich mit der Wurzel des Problems befassen. Medikamente können auch die Intensität körperlicher Angriffe verringern, was manchmal so intensiv sein kann, dass sie zu einem Herzinfarkt oder Tod führen. Diese Techniken konzentrieren sich in der Regel auf die Praxis einer tiefen, fokussierten Atmung. Patienten können auch durch Visualisierungsübungen geführt werdenSES. Neben der Behandlung von Symptomen können diese Übungen vom Patienten als Bewältigungsmechanismus inmitten des Angriffs verwendet werden. Verhaltens-, kognitive Verhaltens- und Expositionstherapie können verwendet werden, um das Problem anzugehen. Therapeuten können auch Selbsthypnose empfehlen, das Muster des negativen Denkens zu brechen. Oft wird Autophobie durch ein früheres Trauma verursacht. Das Gesamtziel der Therapie ist es, die Wurzel des Problems zu beheben, indem der Patient diesen Vorfall überwunden wird.
Verhaltens- und kognitive Verhaltenstherapien tragen dazu bei, den Patienten von Handlungen zu fördern, die die Symptome der Autophobie verschlimmern. Die Expositionstherapie ist eine Methode, um den Patienten in die Zeit zu verbringen und sich nicht darauf verlassen zu müssen, eine vertrauenswürdige Person in der Nähe zu haben. Diese Techniken werden in der Regel allmählich in Ordnung eingeführtUm die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass ein Patient eine heftige körperliche Reaktion hat.
Die häufigste Form der Autophobie ist eine überwältigende und ständige Angst, allein oder einsam zu sein. Symptome können auftreten, wenn Betroffene allein sind oder weil sie sich in der Gesellschaft anderer allein fühlen. Menschen mit dieser Erkrankung können besorgt sein, Eindringlinge zu ignorieren oder niemanden zu haben, der sie liebt. Oft wird der Einzelne wissen, dass diese Ängste irrational sind, aber immer noch Angst haben. Es gibt auch eine seltene Form von Autophobie, bei der der Betroffene intensive Angst oder Hass auf sich selbst erfährt.