Was sind einige Optionen für kohlenhydratarme Alkohol?
In den letzten Jahren war das Zählen von Kohlenhydraten eine beliebte Art von Ernährung und kann denjenigen mit Diabetes sicherlich helfen, ihren Zuckergehalt niedrig zu halten. Viele gehen davon aus, dass es nicht viele alkoholische Getränke mit kohlenhydratartigen Kohlenhydraten gibt. Alles in Maßen kann vorteilhaft sein und sogar kohlenhydratarm genug sein, um zu vermeiden, dass eine Kohlenhydratzähldiät ruiniert wird. Die Produktion und Destillation von Getränken wie Whisky und Wodka produziert keine Kohlenhydrate, was es zur besten Wahl macht.
Weitere Optionen sind leichte Bier, das immer ziemlich gering in Kohlenhydraten war, und der Vergleich zwischen Marken in Bezug auf Kohlenhydrate pro Flasche ist zu winzig, um es zu bemerken, obwohl es manchmal auf dem Flaschenetikett erscheint.
Da Alkohol selbst kein Kohlenhydrat ist, könnten viele mit kohlenhydratartigen Alkohol eine einfache Sache in Betracht ziehen, sondern der Prozess, den Alkohol oder andere Zutaten im fertigen Profi zu produzierenKanal kann dem Verbrauchsmaterial Kohlenhydrate hinzufügen. Der Alkohol in Bier wird durch Fermentieren natürlicher Zucker in Malzgerste hergestellt. Die Zucker aus dem Malz werden durch die Hefe zu Alkohol verwandelt, die dem Bier hinzugefügt wurde. Das im Brauprozess verwendete Getreide enthält Kohlenhydrate und der Zucker im Getreide erzeugt den Alkohol und die Kohlensäure, die in Bier gefunden werden. Leichtes Bier enthält weniger Kohlenhydrate und weniger Alkohol als normales Bier und hat immer weniger davon enthält, was es zu einer vernünftigen Wahl für den Verzehr von Kohlenhydrat -Alkohol macht.
destillierte Flüssigkeiten wie Rum und Wodka haben keine Kohlenhydrate, da der während des Destillationsprozesses erzeugte Alkohol Ethylalkohol ist, bei dem es sich um keine Kohlenhydratflüssigkeit handelt. Dies würde gerade destillierte Produkte zu einer guten Auswahl für Kohlenhydratalkohol machen. Das Hinzufügen von Aromen und anderen Zutaten zu einem gemischten Getränk kann die Kohlenhydrate durch das Dach schieben.
der beste ChoiCE für kohlenhydratarme Alkohol muss in Maßen konsumiert werden. Auf diese Weise können Sie Getränke genießen und Kohlenhydrate zählen. Während leichter Bier und destilliertes Alkohol in Kohlenhydraten am niedrigsten pro Portion sind, können die Menge und alle in diesen Getränken in den Händen des Verbrauchers verwendeten Add-Ins sie aus der Kategorie Niedrigkohlenhydratalkohol schieben.