저탄수화물 알코올 옵션은 무엇입니까?

최근 몇 년 동안 탄수화물 계산은 인기있는식이 요법이었으며 당뇨병 환자가 설탕 수치를 낮추는 데 확실히 도움을 줄 수 있습니다. 많은 사람들이 저탄수화물 알코올 음료가 많지 않다는 잘못된 가정을합니다. 적당히 모든 것이 유익하고 탄수화물 계산 다이어트를 망치지 않을 정도로 저탄수화물 일 수 있습니다.

가장 낮은 탄수화물 알코올은 증류 된 정신에서 나옵니다. 위스키와 보드카와 같은 음료의 생산 및 증류는 탄수화물을 생산하지 않으므로 최선의 선택이됩니다.

다른 옵션에는 탄수화물이 항상 상당히 낮은 가벼운 맥주가 포함되며 병당 탄수화물 측면에서 브랜드 간의 비교는 때로는 병 레이블에 나타나더라도 눈에 띄지 않습니다.

알코올 자체가 탄수화물이 아니기 때문에 많은 사람들이 저탄수화물 알코올을 쉽게 찾을 수있는 것으로 간주 할 수 있지만 완성 된 프로에서 알코올 또는 기타 성분을 생산하는 과정덕트는 소모품에 탄수화물을 추가 할 수 있습니다. 맥주의 알코올은 맥아 보리에서 발견되는 천연 설탕을 발효시켜 생산됩니다. 맥아의 설탕은 맥주에 첨가 된 효모에 의해 알코올로 바뀝니다. 양조 공정에 사용 된 곡물에는 탄수화물이 포함되어 있으며 곡물의 설탕에는 맥주에서 발견되는 알코올과 탄화가 생성됩니다. 라이트 맥주에는 일반 맥주보다 탄수화물이 적고 알코올이 적을수록 항상 각각 중 적은 포함을 함유하여 저탄수화물 알코올을 섭취하기위한 합리적인 선택입니다.

증류 과정에서 생성 된 알코올은 에틸 알코올이기 때문에 럼 및 보드카와 같은 증류 주류는 제로 탄수화물을 가지고 있으며, 이는 제로 탄수화물 액체이기 때문입니다. 이것은 직선 증류 제품이 저탄수화물 알코올에 대한 훌륭한 선택으로 만들 것이지만, 풍미와 다른 성분을 혼합 음료에 추가하면 탄수화물을 지붕을 통해 밀어 넣을 수 있습니다.

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최고의 최대저탄수화물 알코올의 CE는 적당히 소비해야합니다. 이렇게하면 그 과정에서 음료를 즐기고 탄수화물을 계산할 수 있습니다. 가벼운 맥주와 증류 주류는 탄수화물에서 서빙 당 가장 낮지 만 소비자의 손에 한 번 소비 된 양과이 음료에 사용 된 추가 된 양은 저탄수화물 알코올 카테고리에서 밀어 넣을 수 있습니다.