Was ist ein Bohnenburrito?
Ein Bohnenburrito ist ein traditionelles mexikanisches Lebensmittel, das aus Tortilla, Bohnen und Käse besteht. Variationen dieses Lebensmittels verwenden verschiedene Bohnentypen und Gewürze, um eine breite Palette von Lebensmitteln zu erstellen, einschließlich nasse und trockener Versionen eines Vorspeise oder eines Hauptgerichts. Der Bean Burrito ist ein Handheld -Lebensmittel, das von den meisten Menschen leicht gegessen wird und in einigen Variationen die Anforderungen an eine vegane Ernährung erfüllt. Während ein typisch einfaches und niedrigem Nahrungsmittel, Variationen und Tortilla-Typ den Bohnenburrito einen völlig anderen Geschmack verleihen können. Der typische Bohnenburrito beginnt mit einer Mehl- oder Mais -Tortilla, die durch leichtes Grillen oder Dämpfen der Schale erwärmt wurde, um sie flacher und leicht zu rollen. Eine Basis neu gebratener Bohnen wird auf die warme Schale gelöffelt, und es wird zerkleinerten Käse auf Cove aufgetragenr die Bohnen. Die Hülle wird umgerollt, um einen Bohnenburrito zu erstellen, der leicht zu essen ist, ohne tropfend zu sein. Einfache Ergänzungen von Sauerrahm, Zwiebel oder heißer Sauce können dem Handheld -Lebensmittel einen einzigartigen Geschmack verleihen.
Der Bohnenburrito kann geändert werden, indem die regebrittliche Bohnenmischung durch eine schwarze Bohnenmischung, die Löffel der Avocado-Mischung oder sogar eine Scheibe frischer Avocado auf den Burrito ersetzt wird. Eine Vielzahl von Garniten aus Koriander, Tomaten und roter Sauce kann dem einfachen Gericht eine zusätzliche Geschmackstiefe verleihen. Gelegentlich wird eine warme rote Sauce über den Burrito gelöffelt, um einen sogenannten nassen Burrito zu schaffen. Dies kann auf einem Servierteller als einzelne Portion oder in einer Auflaufform erfolgen, um eine familiengroße Mahlzeit mit nassen Burritos herzustellen. Vorbereitet wie ein traditioneller Auflauf werden die Burritos in eine Auflaufform gelegt, mit roter Sauce bedeckt und mit zerkleinertem Käse belegt, bevor er in den Ofen geht, bis der Käse schmilzt.
veGetarian -Versionen des Bohnenburritos können durch Auswahl vegetarischer Bohnen, Käseersatz und entsprechenden Tortilla -Schalen hergestellt werden. Eine andere Version des Burrito ist der gegrillte Burrito. Diese Art von Burrito wird nach dem Herstellen auf einen heißen Grill gelegt, bis die Schale leicht markiert ist und die Füllung durchgeheizt ist. Die Hitze des Burrito -Gewürzs kann durch Zugabe von Cayenne -Pfeffer oder geschnittenen Jalapenos zur Füllung erhöht werden.