Bean Burritoとは何ですか？

Bean Burritoは、トルティーヤ、豆、チーズで構成される伝統的なメキシコ料理です。この食品のバリエーションは、アソートの豆の種類と調味料を使用して、前菜やメインディッシュの湿ったバージョンやドライバージョンなど、幅広い食品を作成します。 Bean Burritoは、ほとんどの人が外出先で簡単に食べることができ、いくつかのバリエーションでビーガンダイエットの要件を満たすハンドヘルド食品です。典型的には平易で低象徴的な食品、バリエーション、トルティーヤタイプは、豆のブリトーにまったく異なる味を貸しますが、前菜、サイドディッシュ、メインディッシュとして使用されるかどうかにかかわらず、Bean Burritoは、さまざまな餌や味のために比較的簡単に準備できる基礎を提供します。典型的な豆のブリトーは、小麦粉またはトウモロコシのトルティーヤから始まります。小麦粉またはコーントルティーヤは、シェルを軽く焼いたり蒸したりすることで温められ、より柔軟で簡単に転がすことができます。再揚げた豆のベースが暖かい貝殻にスプーンで塗られ、細かいチーズが入り江に塗られますr豆。シェルは丸められて、滴下せずに食べやすい豆のブリトーを作成します。サワークリーム、タマネギ、またはホットソースを簡単に追加すると、ハンドヘルド食品にユニークな風味を加えることができます。

豆のブリトーは、再揚げ豆の混合物を黒豆の混合物に置き換え、アボカドの混合物をスプーン化するか、新鮮なアボカドのスライスをブリトーに置き換えることで変更できます。コリアンダー、トマト、レッドソースの飾りがたくさんあり、シンプルな料理に深い風味を与えることができます。時折、暖かい赤いソースがブリトーの上にスプーンで塗られて、濡れたブリトーとして知られているものを作成します。これは、サービングプレートで、単一の食事皿として、または濡れたブリトーの家族サイズの食事を生産するためのベーキング皿で行うことができます。伝統的なキャセロールのように準備されているブリトーは、赤いソースで覆われ、細かくチーズをトッピングしてから、チーズが溶けるまでオーブンに入る前に、ベーキング皿に入れられます。

veBean BurritoのGetarianバージョンは、ベジタリアン豆、チーズ代替品、適切なトルティーヤの殻を選択することで作ることができます。ブリトーの別のバージョンは、グリルされたブリトーです。このタイプのブリトーは、一度作られると、シェルが軽くマークされ、詰め物が加熱されるまで、ホットグリルに置かれます。ブリトーのスパイスの熱は、カイエンペッパーまたはスライスしたハラペーニョを詰め物に加えることで増加させることができます。