Was ist Avena Sativa -Extrakt?

Avena Sativa -Extrakt stammt aus dem Wild Hafer. Obwohl die meisten Menschen mit dem Einsatz von Hafer als essbarer Getreide oder Getreide vertraut sind, werden sie auch als homöopathisches Mittel oder eine diätetische Ergänzung verwendet. Bei medizinischen Zwecken wird Avena Sativa angenommen, dass sie die sexuelle Leistung verbessert, als Aphrodisiakum fungiert und die Fruchtbarkeit verbessert. Es wird auch verwendet, um den Körper zu entgiften, Angstzustände zu verringern, das Verlangen nach Nikotin zu verringern und die Schlafgewohnheiten zu verbessern. Wenn die Samen der Pflanze jung sind, haben sie in der Tat keinen harten Fall um sie herum, sodass sie leicht verwendet werden können, um eine Flüssigkeit zu erzeugen, die häufig als Tonikum für die Nerven verwendet wird. Wenn die Samen und Haferstroh reifen, können sie geerntet und in eine Tablette oder Kapsel verarbeitet werden. Praktizierende behaupten, dass es nach Releas funktioniertTestosteron in den Blutkreislauf und dazu veranlasste, dass er zunehmend aktiv wird, aber es gab keine veröffentlichten Forschungsstudien, die diese Behauptungen unterstützten. Viele Praktizierende ermutigen ihre Kunden, den Extrakt mit anderen Kräutern zu kombinieren, um einen leistungsstärkeren Aphrodisiakum zu erzeugen.

Es gibt auch einige andere Verwendungen von Avena Sativa -Extrakt. Zum Beispiel wird es manchmal zur Behandlung von leichten Schlaflosigkeit verwendet, und einige Menschen verwenden sie, um Nikotin -Verlangen zu verringern, insbesondere wenn sie versuchen, das Rauchen aufzuhören. Es wird auch häufig als Ergänzung zur Entgiftung des Körpers empfohlen, da angenommen wird, dass die Darmbewegungen erhöht werden.

Vor kurzem wurde eine Studie durchgeführt, um zu sehen, wie Avena Sativa auf Bakterien reagieren würde. Der Extrakt erwies sich als antibakteriell gegen Gram -positive und gram -negative Bakterien. Da zusätzliche Studien durchgeführt werden, kann die Ergänzung auf zusätzliche Weise verwendet werdenBakterien oder andere Krankheiten bekämpfen.

Obwohl Nebenwirkungen dieses Extrakts eher ungewöhnlich sind, sind sie möglich, insbesondere wenn er in hohen Dosen verwendet wird. Nebenwirkungen können schnelle Herzfrequenz, Unruhe und Schlaflosigkeit sein. Viele Menschen erleben auch Kopfschmerzen.

In den meisten Fällen kann Avena Sativa-Extrakt in Gesundheitsgeschäften oder online gekauft werden. Wie bei jeder Kräuterergänzung sollte ein Arzt vor der Verwendung konsultiert werden. Die Dosierung variiert je nach Konzentration des Extrakts, und einige Marken sind extrem wirksam, während andere viel schwächer sind.