Was ist die Inversionstherapie?

Inversionstherapie ist eine Art von Therapie, bei der die Person, die eine Behandlung erhält, entweder verkehrt herum hängt oder auf einem Tisch liegt, der so schwingt, dass ihr Kopf auf der horizontalen Ebene viel niedriger ist als ihre Füße. Diejenigen, die an die Vorteile der Inversionstherapie glauben, behaupten, dass sie dazu beitragen kann, Rückenschmerzen zu lindern, eine bessere Zirkulation zu fördern, die Flexibilität zu erhöhen und sogar die Haltung zu verbessern. Die Inversionstherapie ist für alle Menschen nicht sicher und kann für schwangere Frauen sowie für Menschen, die unter hohem Blutdruck, Herzerkrankungen und Krankheiten leiden, die die Augen betreffen, gesundheitliche Risiken darstellen.

Befürworter der Inversionstherapie glauben, dass sie zur Behandlung von Rückenschmerzen verwendet werden kann, da die Inversion den Druck auf alle Gelenke im Körper unter dem Punkt reduziert, an dem der Körper hängt. Dies bedeutet, dass eine Person, die an den Knöcheln hängt, eine Erleichterung des Drucks von den Knöcheln bis zum Hals erleben sollte. Eine Person, die von den Knien hängtIn der Presse beginnt an den Knien und erstreckt sich bis zum Hals. Mit dieser Theorie versuchen viele Menschen, Rückenschmerzen durch die Inversionstherapie zu lindern, um den Druck zwischen den Scheiben in der Wirbelsäule zu verringern.

Eine Inversionstherapie -Tabelle ist ein Produkt, das Menschen zu Hause verwenden können, um einen oder mehrere der möglichen Vorteile dieser Art der Therapie zu erzielen. Es gibt eine Reihe von Unternehmen, die Inversionstische verkaufen. Einige dieser Tabellen sind so gestaltet, dass die Person, die das Gerät verwendet, in einer zurückgelegten Position beginnt, die, wenn sie invertiert ist, die Oberseite ihres Kopfes in einem Winkel, der ungefähr 45 Grad beträgt, zum Boden hinweisen kann. Es gibt andere, die es dem Benutzer ermöglichen, in einer sitzenden Position zu beginnen und, wenn sie invertiert werden, nahezu dieselbe Position führen.

Es ist zu beachten, dass eine Reihe von Menschen in der medizinischen Gemeinschaft nicht glauben, dass die Inversionstherapie so wirksam ist wie soIch Marketingmaterialien können angeben. Darüber hinaus sollte jeder, der Rückenschmerzen erlebt, mit einem Arzt zusammenarbeiten, um die Schmerzen zu behandeln. Die Inversionstherapie, insbesondere die Art, die zu Hause durchgeführt werden kann, sollte nur mit Zustimmung eines Arztes praktiziert werden.