反転療法とは何ですか？

反転療法は、治療を受けている人が逆さまにぶら下がっているか、水平面で頭が足よりもはるかに低いような方法で揺れ動くテーブルの上にある一種の治療法です。反転療法の利点を信じる人々は、腰痛を緩和し、より良い循環を​​促進し、柔軟性を高め、姿勢を改善するのに役立つと主張しています。反転療法はすべての人にとって安全ではなく、妊娠中の女性や目に影響を与える高血圧、心臓病、病気に苦しんでいる人に健康上のリスクをもたらす可能性があります。

反転療法の支持者は、反転が体がぶら下がっている点の下にある体のすべての関節の圧力を低下させるため、腰痛の治療に使用できると考えています。これは、足首からぶら下がっている人は、足首から首までずっと圧力が緩和されることを意味します。膝からぶら下がっている人は体験します膝から始まり、首まで伸びると、プレスでの安relief。この理論を使用して、多くの人々は、反転療法を使用して脊椎のディスク間の圧力を軽減することにより、腰痛を軽減しようとします。

反転療法テーブルは、この種の治療の可能性のある利点を1つ以上得るために、人々が自宅で使用できる製品です。反転テーブルを販売する多くの企業があります。これらのテーブルの一部は、デバイスを使用している人がリクライニングされた位置から始まるように設計されています。ユーザーが座った位置で開始できる他のものがあり、反転したときにほぼ同じ位置になります。

医学界の多くの人々が、反転療法がそうであるほど効果的であると信じていないことに注意すべきです私のマーケティング資料が示すかもしれません。さらに、腰痛を経験している人は誰でも、医療専門家と協力して痛みを治療する必要があります。反転療法、特に自宅で行うことができる種類は、医師の承認を得てのみ実践する必要があります。