역전 요법이란 무엇입니까?

반전 요법은 치료를받는 사람이 거꾸로 매달려 있거나 수평 평면에서 머리가 발보다 훨씬 낮은 방식으로 스윙하는 테이블 위에 놓인 일종의 요법입니다. 반전 요법의 이점을 믿는 사람들은 요통 완화, 더 나은 순환을 촉진하며 유연성을 높이며 자세를 향상시키는 데 도움이 될 수 있다고 주장합니다. 반전 요법은 모든 사람에게 안전하지 않으며 고혈압, 심장 상태 및 눈에 영향을 미치는 질병으로 고통받는 사람들뿐만 아니라 임산부에게 건강 위험을 초래할 수 있습니다.

역전 요법의 지지자들은 반전이 몸이 매달려있는 지점 아래의 신체의 모든 관절의 압력을 줄이기 때문에 요통 치료에 사용될 수 있다고 생각합니다. 이것은 발목에 매달려있는 사람이 발목에서 목까지 압력을받는 것을 경험해야한다는 것을 의미합니다. 무릎에 매달려있는 사람이 경험할 것입니다무릎에서 시작하여 목으로 뻗어있는 언론에서 구호를받습니다. 이 이론을 사용하여 많은 사람들이 반전 요법을 사용하여 척추의 디스크 사이의 압력을 줄임으로써 요통을 완화하려고합니다.

반전 요법 테이블은 사람들이 이러한 종류의 치료의 가능한 이점 중 하나 이상을 얻기 위해 집에서 사용할 수있는 제품입니다. 반전 테이블을 판매하는 많은 회사가 있습니다. 이 테이블 중 일부는 장치를 사용하는 사람이 반전 될 때 머리 위로 상단이 약 45 도의 각도로 바닥을 향하게 할 수 있도록 재검사 된 위치로 시작하도록 설계되었습니다. 사용자가 앉은 위치에서 시작할 수있는 다른 사람들이 있으며, 거꾸로되면 거의 같은 위치를 차지합니다.

의료계의 많은 사람들이 반전 요법이 그렇게 효과적이라고 믿지 않는다는 점에 유의해야합니다.Me 마케팅 자료가 표시 될 수 있습니다. 또한, 허리 통증을 경험하는 사람은 누구나 통증을 치료하기 위해 의료 전문가와 협력해야합니다. 역전 요법, 특히 집에서 수행 할 수있는 종류는 의사의 승인으로 만 실천해야합니다.