Was ist der Zusammenhang zwischen Ernährungshefe und Candida?

im Wesentlichen sind Ernährungshefe und Candida beide Formen von Hefe, die unterschiedliche Funktionen im Körper ausführen. Einige Menschen glauben, dass der Zusammenhang zwischen Ernährungshefe und Candida darin besteht, dass Nährhefe nicht von Personen mit Candida eingenommen werden sollte, aber wenn die Ernährungshefe korrekt eingenommen wird, trägt nicht dazu bei, dass im Körper zusätzliche Candida gebildet wird. Während Candida bei denjenigen, die ein Überwachsen erleben, extrem irritierende Symptome verursachen kann, kann die Kombination von Ernährungshefe und Candida Teil einer ausgewogenen Ernährung sein, die dazu beiträgt, ungesunde Candida -Überwachung abzuwehren. Es wurde angenommen, dass

Ernährungshefe bei bestimmten Personen ein Überwachsen von Candida verursacht, wenn Ernährungshefe als Ergänzung genommen wird, aber Personen, die Ernährungshefe und Candida studieren, haben dies nicht der Fall gefunden. Candida lebt von Zucker in Lebensmitteln und nicht von Hefe, daher sollte eine Person, die Ernährungshefe als Ergänzung nimmtWeitere Probleme. Die aktiven Eigenschaften von Ernährungshefe werden vor dem Verkauf entfernt, sodass sie nicht unterschiedliche Arten von Hefewachstum innerhalb des Körpers verursachen. Es gibt gesunde und ungesunde Sorten von Hefen, und es wird angenommen, dass Ernährungshefe eine gesunde Vielfalt beim Vergleich von Hefe und Candida ist.

Candida ist eine pathogene Hefe, die Probleme wie Soor, vaginale Candidiasis und orale Candidiasis verursachen kann, wenn sie überwachsen wird. Ernährungshefe ist eine Art deaktivierter Hefe, die von Menschen konsumiert wird, die ihrer Ernährung Protein und Vitamine hinzufügen möchten, wie Veganer und Vegetarier. Bestimmte Lebensmittel sollten vermieden werden, um die Menge an Candida im Körper zu verringern. Dazu gehören Früchte, verarbeitetes Fleisch und Milchprodukte. Frisches Gemüse, Vollkornprodukte und Nahrungsergänzungsmittel, die Probiotika enthalten, können hilfreich sein, einschließlich Ernährungshefe für Protein und B Vitamins.

Ernährungshefe darf nicht mit anderen Hefesorten verwechselt werden, die bei Personen, die sich mit Candida befassen, zusätzliche Probleme verursachen kann. Brewer Hefe, Ale Hefe und Bakers Hefe werden für eine Person mit diesem Zustand im Allgemeinen nicht empfohlen. Diese Arten von Hefen können leicht gefunden und in vielen Arten von Lebensmitteln verwendet werden, und Personen, die vermeiden möchten, das Candida -Wachstum zu fördern, sollte sie vermeiden. Ernährungshefe findet sich in bestimmten Nahrungsmitteln wie Milchkefir und Kokosnusskefir sowie in Paketen mit Flocken oder Granulat. Milch und Kokosnusskefir können konsumiert werden, um das Überwachsen von Candida zu verhindern, und verpackte Ernährungshefe kann auf Lebensmittel bestreut oder während des Kochens verwendet werden, um Geschmack und Textur zu erzielen.