Was ist der Adduktor Longus?

Der Adduktor Longus ist ein Muskel, der sich in der Spitze des inneren Oberschenkels befindet.Es liegt direkt vor dem Adduktor Brevis Mdash;ein kleinerer Muskel derselben Gruppe.Der Zweck des Adduktors Longus und anderer Muskeln der Adduktorgruppe besteht darin, den Oberschenkel nach innen zu addukten oder zu ziehen.Dies bedeutet, dass diese Muskeln ein wesentlicher Bestandteil vieler täglicher Aktivitäten wie Gehen sind.Als Gruppe werden die Adduktormuskeln üblicherweise als Leistenmuskeln bezeichnet, wenn sie zur Besprechung von Sportverletzungen verwendet werden.

Insertion des Adduktors Longus befindet sich in der Mitte des Femurs und daher spielt der Muskel eine wichtige Rolle bei der Stabilität des Beins.Es stammt aus dem Schubis -Knochen.Abgesehen von der Adduktion biegt der Adduktor Longus auch den Oberschenkel in der Nähe der Hüfte und dreht ihn in einigen Fällen.Aus diesem Grund kann eine Verletzung des Muskels in einer Reihe von Aktivitäten Beschwerden verursachen.

Der Adduktor Longus ist eine von fünf Muskeln in der Adduktorgruppe.Die anderen sind der Adduktor Brevis, Pektinus, Gracilis und Adduktor Magnus.Der Adduktor Brevis Mdash;Ein dreieckiger Muskel direkt hinter dem Adduktor Longus Mdash;ist am engsten verbunden.Zusammen werden diese beiden Muskeln manchmal als lange und kurze Adduktoren bezeichnet.Eine Verletzung des Muskels kann die Form eines Risses oder eines Bruches annehmen und tritt am wahrscheinlichsten während des Sports auf.Dies liegt daran, dass der Muskel während des Sprint- und schnellen Richtungsänderungen unter erhöhter Belastung gestellt wird.In einigen Fällen kann sich wiederholter Überbeanspruchung des Muskels auch Probleme wie Adduktor -Sehnenentzündung verursachen.Aufgrund der wichtigen Natur des Muskels kann diese Bedingungen schwierig zu behandeln sein und Ruhe und Geduld erfordern, um vollständig zu heilen.

Es gibt drei Klassen des Adduktor -Muskels.Die Symptome der Grad 1 umfassen leichte Beschwerden in der Gegend sowie ein Gefühl der Enge.Zu diesem Zeitpunkt treten Probleme normalerweise nur während der sportlichen Aktivitäten auf.Die Leistenstämme der Grad 2 sind dagegen schwerwiegender und beinhalten schärfere Schmerzen und ein erhöhtes Maß an Enge.Die Person kann auch Schwäche im Muskel spüren.

Grad 3 -Leistengeschäfte sind am schwerwiegendsten und verursachen die meisten Schmerzen.Wenn eine Person eine Adduktor -Verletzung der Klasse 3 hat, kann sie das Bein nicht nach innen ziehen.Es wird auch ein hohes Maß an Schwellung geben.