¿Cuáles son los diferentes tipos de lesión del ligamento de la rodilla?
Una lesión del ligamento de la rodilla incluye cualquier daño sufrido, ya sea de forma aguda o por uso repetitivo, en los ligamentos intracapsular o extracapsular de la articulación de la rodilla. Los ligamentos son bandas de tejido conectivo fibroso que en la rodilla conectan el hueso de la parte superior de la pierna, el fémur, con los huesos de la parte inferior de la pierna, la tibia y el peroné. También son vitales para la estabilización de la articulación de la rodilla y para la transferencia de fuerzas desde los músculos de la cadera y el muslo a través de la rodilla, lo que resulta en el movimiento de la parte inferior de la pierna. Sin embargo, debido a que son menos flexibles que el tejido muscular y se encuentran en una ubicación tan vulnerable, los ligamentos de la rodilla son bastante susceptibles a las lesiones.
Las estructuras que comúnmente sostienen la lesión del ligamento de la rodilla incluyen los ligamentos intracapsulares, los que se encuentran dentro de la cápsula de la articulación de la rodilla y los ligamentos extracapsulares, los que se encuentran fuera de la cápsula articular. Los ligamentos intracapsulares principales de la rodilla incluyen el ligamento cruzado anterior (LCA), el ligamento cruzado posterior (LCP) y el ligamento transversal. Quizás el más conocido y el más comúnmente lesionado, el LCA corre diagonalmente a través del frente de la articulación de la rodilla debajo de la rótula. La PCL cruza detrás de la ACL en la dirección opuesta para que los dos formen una X y se lesiona con menos frecuencia. Raramente lesionado es el ligamento transversal, que se extiende horizontalmente a través del frente de los meniscos medial y lateral.
Los ligamentos extracapsulares principales incluyen los ligamentos colaterales, que se extienden verticalmente entre los huesos de las piernas a ambos lados de la articulación de la rodilla y el ligamento rotuliano. Los ligamentos colaterales, que se relajan cuando la rodilla está doblada y tensa cuando la pierna está recta, incluyen el ligamento colateral medial (MCL) en el interior de la rodilla y el ligamento colateral lateral (LCL) en el exterior de la rodilla. Un ligamento de la rodilla que a menudo se lesiona, el ligamento rotuliano corre verticalmente desde la rótula hasta el hueso de la tibia en la parte inferior de la pierna y ayuda a transferir las fuerzas de los músculos extensores de la rodilla en el muslo a través de la articulación.
Una lesión en el ligamento de la rodilla puede ser sostenida por un trauma repentino en la articulación, a menudo por practicar deportes, o por un desgaste gradual del tejido debido al uso excesivo, como en las sentadillas frecuentes. Estas lesiones generalmente se presentan como distensiones, en las cuales el ligamento se estira más allá de sus límites normales, como desgarros parciales o desgarros completos, también conocidos como rupturas. Los síntomas de todas estas lesiones incluirán dolor e hinchazón, y se requiere atención médica inmediata además de la aplicación de la fórmula RICE: reposo, hielo, compresión y elevación.
Entre aquellos que practican deportes, los ligamentos más comúnmente lesionados son el LCA, el LMC y el LCP, a menudo debido a lesiones por contacto. El LCA une el fémur con la tibia y es un estabilizador importante de la rodilla, y a menudo es el primero en sufrir una rotura, ya sea por la fuerza directa aplicada a la rodilla o por una fuerza sin contacto, una torsión repentina o explosiva. movimiento. De los ligamentos colaterales, el MCL se encuentra a lo largo del interior de la rodilla y, como tal, se rompe fácilmente debido a las fuerzas de contacto laterales, las aplicadas en el exterior de la rodilla. Por último, la PCL, que estabiliza la articulación de la rodilla desde atrás, puede lesionarse por cualquier golpe o movimiento explosivo que provoque hiperextensión de la rodilla, ya que la parte posterior de la rodilla se estiraría demasiado.
El uso excesivo de la articulación de la rodilla generalmente causa daño al ligamento rotuliano, que está muy involucrado en la extensión de la rodilla. Cada vez que la rodilla se extiende desde una posición flexionada o doblada, el ligamento rotuliano, conocido alternativamente como el tendón rotuliano, absorbe una gran cantidad de fuerza. Las lesiones del ligamento rotuliano incluyen distensiones y, muy comúnmente, tendinitis, que solo puede tratarse evitando los movimientos repetitivos de flexión de la rodilla, como en el ciclismo, correr o ponerse en cuclillas, que causaron la lesión en primer lugar. Al igual que con cualquier lesión del ligamento de la rodilla, este daño puede tardar semanas o incluso meses en sanar completamente y requiere atención médica.