Vilka är de olika typerna av knäbandsskada?
En knäbandsskada inkluderar alla skador som uppnås, oavsett om de är akuta eller genom repetitiv användning, på knäledens intracapsulära eller extrakapsulära ledband. Ligament är band av fibrös bindväv som vid knäet ansluter benet i övre benet, lårbenet, till benen i underbenet, skenbenet och fibulaen. De är också avgörande för stabilisering av knäleden och för överföring av krafter från musklerna i höft och lår över knäet, vilket resulterar i rörelse av underbenet. Eftersom de är mindre flexibla än muskelvävnad och ligger på en så utsatt plats, är knäbanden emellertid ganska mottagliga för skador.
De strukturer som vanligtvis upprätthåller knäbandsskada inkluderar både de intrakapsulära ledbanden, de som finns i knäledskapseln och de extrakapsulära ledbanden, de som ligger utanför ledkapseln. De huvudsakliga intrakapsulära knäbanden inkluderar det främre korsbandet (ACL), det bakre korsbandet (PCL) och det tvärgående ligamentet. Kanske den mest kända och mest skadade, ACL går diagonalt över den främre delen av knäleden under patellaen. PCL korsar bakom ACL i motsatt riktning så att de två bildar ett X, och det är mindre vanligt skadat. Sällan skadad är det tvärgående ligamentet, som löper horisontellt över framsidan av den mediala och laterala menisken.
De huvudsakliga extrakapsulära ligamenten inkluderar de kollaterala ligamenten, som löper vertikalt mellan benbenen på vardera sidan av knäleden och det patellära ligamentet. Kollaterala ligament, som är avslappnade när knäet är böjda och spända när benet är rakt, inkluderar det mediala kollaterala ligamentet (MCL) på insidan av knäet och det laterala kollaterala ligamentet (LCL) på utsidan av knäet. Ett ofta skadat knäband, det patellära ligamentet löper vertikalt från knäskålen till skenbenet i nedre benet och hjälper till att överföra krafter från knäförlängningsmusklerna i låret över leden.
En knäbandsskada kan antingen drabbas av ett plötsligt trauma i lederna, ofta från idrott eller genom en gradvis slitage av vävnaden från överanvändning, till exempel vid ofta huk. Dessa skador förekommer typiskt som stammar, i vilka ligamentet sträcker sig utöver sina normala gränser, som partiella tårar, eller som fullständiga tårar, även kända som brott. Symtom på alla dessa skador inkluderar smärta och svullnad, och omedelbar medicinsk behandling krävs utöver tillämpningen av RICE-formeln: vila, is, kompression och höjning.
Bland de som spelar sport är de ligament som oftast skadas ACL, MCL och PCL, ofta på grund av kontaktskador. ACL kopplar lårbenet till skenbenet och är en viktig stabilisator i knäet, och det är ofta den första som får ett tår, antingen från direkt kraft som appliceras på knäet eller från en kontaktfri kraft - en plötslig vridning eller explosiv rörelse. Av de kollaterala ligamenten är MCL belägen längs insidan av knäet, och som sådan brister det lätt från sidokontaktkrafter - de som appliceras på utsidan av knäet. Slutligen kan PCL, som stabiliserar knäleden bakifrån, skadas av varje slag eller explosiv rörelse som resulterar i knähyperextension, eftersom baksidan av knäet skulle bli översträckt.
Överanvändning av knäleden orsakar oftast skador på det patellära ligamentet, som är så hårt involverat i att förlänga knäet. Varje gång knäet sträcker sig från en böjd eller böjd position absorberar det patellära ligamentet, växelvis känt som den patellära senan, en hel del kraft. Skador på det patellära ligamentet inkluderar stammar och, mycket vanligt, senbete, som endast kan behandlas genom att undvika de repetitiva knäböjningsrörelserna, som vid cykling, löpning eller huk, som ledde till skadan i första hand. Som med alla skador på knäbanden, kan denna skada ta veckor eller månader att läka helt och kräver läkarvård.