Vilka är de olika typerna av knäbandsskada?
En knäbandsskada inkluderar eventuella skador, vare sig det är akut eller genom repetitiv användning, till de intracapsulära eller extracapsulära ligamenten i knäleden.Ligament är band med fibrös bindväv som vid knäet ansluter benet på övre benet, lårbenet, till benen på underbenet, skenbenet och fibula.De är också viktiga för stabiliseringen av knäleden och för överföring av krafter från musklerna i höften och låret över knäet, vilket resulterar i rörelse av underbenet.Eftersom de är mindre flexibla än muskelvävnad och ligger på en så sårbar plats, är knäbandarna dock ganska mottagliga för skador.
De strukturer som vanligtvis upprätthåller knäbandsskada inkluderar både de intracapsulära ligamenten, de som finns i knäledkapseln och de extracapsulära ligamenten, de som ligger utanför ledkapseln.De huvudsakliga intracapsulära knäbandarna inkluderar det främre korsbandsbandet (ACL), det bakre korsbandsbandet (PCL) och det tvärgående ligamentet.Kanske den mest kända och oftast skadade, ACL går diagonalt över framsidan av knäleden under patellaen.PCL korsar bakom ACL i motsatt riktning så att de två bildar en X, och den är mindre vanligt skadad.Sällan skadad är det tvärgående ligamentet, som löper horisontellt över framsidan av de mediala och laterala menisi..Säkerhetsbandsband, som är avslappnade när knäet är böjt och stramt när benet är rakt, inkluderar det mediala säkerhetsband (MCL) på insidan av knäet och sidosäkerhetsband (LCL) på knäets utsida.Det patellära ligamentet, ett ofta skadat knäband, löper vertikalt från knäskålet till skenbenet i underbenet och hjälper till att överföra krafter från knäförlängningsmusklerna i låret över fogen.
En knäbandskada kan antingen upprätthållas av avEtt plötsligt trauma till leden, ofta från att spela sport, eller genom en gradvis slitning av vävnaden från överanvändning, till exempel i ofta huk.Dessa skador förekommer vanligtvis som stammar, där ligamentet sträcker sig utöver dess normala gränser, som partiella tårar, eller som fullständiga tårar, även kända som brister.Symtom på alla dessa skador kommer att inkludera smärta och svullnad, och omedelbar läkarvård krävs utöver applicering av risformeln: vila, is, komprimering och höjd.
Bland dem som spelar sport är ligamenten oftast skadade ACL, MCL och PCL, ofta på grund av kontaktskador.ACL kopplar lårbenet till skenbenet och är en viktig stabilisator av knäet, och det är ofta den första som drabbas av en tår, antingen från direktkraft som appliceras på knäet eller från en icke-kontaktkraft mdash;en plötslig vridning eller explosiv rörelse.Av de kollaterala ligamenten är MCL beläget längs knäets insida, och som sådan bryts lätt från sidokontaktkrafter mdash;De som applicerades på utsidan av knäet.Slutligen kan PCL, som stabiliserar knäleden bakifrån, skadas av varje slag eller explosiv rörelse som resulterar i knähyperextension, eftersom knäets baksida skulle översträckas.
Överanvändning av knäleden som vanligtvis orsakar skador på skadorDet patellära ligamentet, som är så starkt involverat i att utöka knäet.Varje gång knäet sträcker sig från ett böjt eller böjt läge, absorberar det patellära ligamentet, växelvis känt som den patellära senan, mycket kraft.Skador på det patellära ligamentet inkluderar stammar och, mycket vanligt, tendonit, som bara kan behandlas genom att undvika de repetitiva knäböjningsrörelserna, som vid cykling, löpning eller huk, som ledde till skadan i första hand.Som medVarje knäbandsskada, denna skada kan ta veckor eller till och med månader för att helt läka och kräver läkarvård.