¿Qué es un nervio comprimido?
Un nervio comprimido ocurre cuando un nervio recibe presión o se vuelve pellizcado por el hueso, el cartílago o los músculos que están alrededor del nervio. También se puede referir como un "nervio pellizcado". Los nervios comprimidos tienen múltiples síntomas, causas y tratamientos. Evitar los factores de riesgo comunes puede ayudar a prevenir un nervio comprimido.
Los nervios comprimidos causan una amplia gama de síntomas dependiendo de dónde se encuentren en el cuerpo. En algunos casos, un nervio comprimido puede ser muy doloroso, mientras que otras veces solo puede causar entumecimiento y hormigueo. Por lo general, hay más dolor cuando un nervio importante se comprime, como los nervios ciáticos.
Las lesiones son la causa más común de los nervios comprimidos. Cuando una persona rompe un hueso o sufre trauma por un accidente automovilístico, los nervios alrededor del área que ha sido dañado pueden recibir presión adicional, lo que hace que se compriman. La obesidad es otra causa común de nervios comprimidos. Las tiendas de grasa extra ejercen presión sobre los huesos, los órganos, los músculos y los cartilaGE, que puede causar fácilmente presión adicional sobre un nervio. Otras causas de los nervios comprimidos incluyen una mala postura, trabajos que causan estrés corporal debido al movimiento repetido, los deportes y la osteoartritis.
Los tratamientos para los nervios comprimidos varían según la gravedad de la afección. El primer paso, y solo el tratamiento en casos leves, es el descanso y la relajación. Se debe detener cualquier movimiento que irrita el área afectada. Se puede requerir un aparato ortopédico para proteger el área del movimiento doloroso. Otras opciones para el tratamiento de un nervio comprimido incluyen fisioterapia, medicamentos y, en la peor cirugía de casos.
fisioterapia ayuda a las personas que tienen un nervio comprimido para fortalecer los músculos que rodean el área, lo que puede aliviar parte de la presión. Para aliviar el dolor, muchos médicos recetarán medicamentos contra el dolor antiinflamatorio, como el ibuprofeno o el naproxeno. Después de que los médicos tienen escapeED todas las opciones a través de fisioterapia y medicamentos para el dolor, aliviando la presión sobre el nervio a través de los medios quirúrgicos pueden ser necesarias.
Una persona puede obtener un nervio comprimido sin lesiones y mientras hace todo lo posible para evitar la afección. Sin embargo, hay algunas cosas que se pueden hacer para prevenirlas. El ejercicio regular ayudará a fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad y mantener un peso saludable, lo que puede evitar los nervios comprimidos. Además, evitar movimientos repetitivos o tomar un descanso al realizar movimientos repetitivos ayudará a la prevención. Mantener una buena postura en todo momento también ayudará a prevenir los nervios comprimidos.