¿Qué es Brain Gym?
El cerebro es un órgano maravilloso, el centro de todo lo que hacemos. ¿Qué pasaría si pudieras hacer que tu cerebro funcione de manera más eficiente? ¿Qué pasaría si pudieras aprender las cosas de manera más rápida y fácil? Esto es exactamente lo que Brain Gym® afirma que puede ayudarlo a hacer, con una serie de ejercicios físicos simples.
Brain Gym® es un sistema de kinesiología educativa desarrollado por el Dr. Paul Dennison y Gail E. Dennison. Afirma acelerar el proceso de aprendizaje a través del movimiento físico. Según los Dennisons, el movimiento físico equilibra el cerebro y crea nuevas vías neuronales, lo que facilita el aprendizaje más rápido. La coordinación física, dicen, conduce a la coordinación mental.
kinesiología es el estudio del movimiento humano; La kinesiología educativa entonces es cómo se aplican los movimientos corporales al aprendizaje. El sistema Basic Brain Gym® involucra 26 movimientos programados en una secuencia particular. Estos movimientos están diseñados para activar el cerebro para funcionar en su mejor momento, ayudando al sistema nervioso y a los sensificados.Ory Motor System se comunica con la máxima eficiencia. Una vez que el cerebro ha integrado los movimientos, el aprendizaje se convierte en una actividad cerebral completa y ocurre más rápida y fácilmente.
Brain Gym® puede ser útil para cualquier persona que quiera mejorar su proceso de aprendizaje, pero puede ser particularmente útil para aquellos con daño cerebral o hiperactividad. Originalmente destinado a personas con discapacidades de aprendizaje, Brain Gym® ahora se usa mucho más ampliamente. Ya sea que un grado de primer grado esté luchando con la lectura o un niño mayor está tratando de concentrarse lo suficiente como para jugar contra el violín, Brain Gym® podría ayudarlos a alcanzar sus objetivos. Es utilizado por maestros, terapeutas, empresarios, artistas, atletas y padres de todo el mundo.
Brain Gym® se ha relacionado con un mejor rendimiento académico, social y físico. Se dice que ofrece alivio del estrés, mayor autoestima y una mayor conciencia del espacio personal.
La forma recomendada de aprender Brain Gym® es con un instructor certificado, ya sea a través de una clase o sesiones privadas. Hay clases de interés básicas y especiales, y los instructores de Brain Gym® están en todo el mundo. También puede aprender del libro de Paul Dennison y Gail E. Dennison, Brain Gym®
Si bien los Dennisons afirman que Brain Gym® es efectivo para mejorar la memoria, muchos oponentes afirman que es una pseudociencia que no ha demostrado científicamente que realmente ayude a aprender. Estos oponentes creen que cualquier mejora del uso de Brain Gym® puede atribuirse al efecto placebo, al beneficio de prestar mayor atención al aprendizaje y los beneficios generales que ofrece el ejercicio.
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