O que é a academia cerebral?
O cérebro é um órgão maravilhoso - o centro de tudo o que fazemos. E se você pudesse fazer seu cérebro funcionar com mais eficiência? E se você pudesse aprender as coisas de maneira mais rápida e fácil? É exatamente isso que o Brain Gym® afirma que pode ajudá -lo, com uma série de exercícios físicos simples. Alega acelerar o processo de aprendizado através do movimento físico. De acordo com os Dennisons, o movimento físico equilibra o cérebro e cria novas vias neurais, o que facilita o aprendizado mais rápido. A coordenação física, eles dizem, leva à coordenação mental.
Cinesiologia é o estudo do movimento humano; A cinesiologia educacional, então, é como os movimentos corporais são aplicados ao aprendizado. O sistema básico do Brain Gym® envolve 26 movimentos agendados em uma sequência específica. Esses movimentos são projetados para ativar o cérebro para funcionar da melhor maneira possível, ajudando o sistema nervoso e o senssistema motor de ory se comunica com eficiência máxima. Uma vez que o cérebro integrou os movimentos, o aprendizado se torna uma atividade cerebral inteira e ocorre com mais rapidez e facilidade.
O Brain Gym® pode ser útil para quem deseja melhorar seu processo de aprendizado, mas pode ser particularmente útil para aqueles com danos cerebrais ou hiperatividade. Originalmente destinado a pessoas com dificuldades de aprendizagem, o Brain Gym® agora é usado muito mais amplamente. Se uma série da primeira série está lutando com a leitura ou uma criança mais velha está tentando se concentrar o suficiente para tocar violino, o Brain Gym® pode ajudá-lo a alcançar seus objetivos. É usado por professores, terapeutas, empresários, artistas, atletas e pais em todo o mundo.
O Brain Gym® tem sido associado a um melhor desempenho acadêmico, social e físico. Diz-se que oferece alívio do estresse, aumento da auto-estima e uma maior consciência do espaço pessoal.
A maneira recomendada de aprender o Brain Gym® é com um instrutor certificado, seja por meio de uma classe ou sessões privadas. Existem aulas de interesse básico e especial, e os instrutores do Brain Gym® estão em todo o mundo. Você também pode aprender com o livro de Paul Dennison e Gail E. Dennison, Brain Gym®
Enquanto os Dennisons afirmam que o Brain Gym® é eficaz na melhoria da memória, muitos oponentes afirmam que é uma pseudociência que não foi cientificamente comprovada para realmente ajudar a aprender. Esses oponentes acreditam que qualquer melhoria do uso do Brain Gym® pode ser atribuída ao efeito placebo, o benefício de prestar maior atenção à aprendizagem e os benefícios gerais que o exercício oferece.