¿Qué es la sobrecarga?
La sobrevaluación, también llamada hiperventilación, es una condición en la que una persona está tomando más aire del que su cuerpo necesita. Cuando una persona respira demasiado rápido o demasiado profundamente, el exceso de aire que toma en su cuerpo puede causar síntomas desagradables. Por ejemplo, puede hacer que una persona se sienta débil o mareada. Una persona que respira demasiado puede notar problemas con su equilibrio o tener espasmos musculares que afectan sus extremidades. Una persona puede incluso menos respiración como resultado directo de la sobrevaluación.
Hay muchas cosas que pueden causar sobrecarga. Algunas personas, por ejemplo, lo hacen en respuesta a la ansiedad o cuando tienen ataques de pánico. En otros casos, puede ser causado por el uso de estimulantes. A veces, las personas incluso pueden experimentarlo porque han usado aspirina excesivamente.
Además de síntomas tales como mareos y espasmos musculares, algunas personas también pueden notar entumecimiento o hormigueo alrededor de sus labios causados por la sobrecarga. En casos severos, una persona puede eVen comienza a alucinar. Algunas personas también pueden experimentar molestias abdominales, hinchazón y gas como resultado de tomar demasiado aire.
En algunos casos, una persona puede tener problemas para respirar sobre una condición médica que afecta sus pulmones. Por ejemplo, una persona puede hiperventilar debido al asma u otras afecciones pulmonares como la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC). Si una persona tiene una arteria pulmonar bloqueada o una infección pulmonar, también puede hiperventilarse. La hiperventilación puede desarrollarse cuando una persona tiene una infección sanguínea, un problema cardíaco o diabetes no controlada; Incluso puede ocurrir durante un ataque cardíaco. Algunas personas también hiperventilan en respuesta al dolor severo.
En muchos casos, tomar medidas para relajarse y hacer ejercicios de respiración puede ayudar a una persona a regresar a un patrón de respiración más normal. Un individuo puede hacer bien en ver a un médico para asegurarse de que no haya no controlado,Condición de salud subyacente que causa el exceso de ingesta de aire. Si se descubre una condición médica subyacente, tratando que puede ayudar a prevenir más episodios de hiperventilación. Sin embargo, si una persona ha visto a un médico para respirar sobre el pasado, los ejercicios de relajación y respiración pueden ser suficientes.
En el pasado, a las personas a menudo se les aconseja respirar en una bolsa de papel como tratamiento doméstico para respirar sobrevivir. La mayoría de los médicos recomiendan contra esto ahora. Hacerlo puede hacer que la persona tome demasiado dióxido de carbono, lo que puede resultar dañino.